Kan du lage fettkrympende kroppsruller?

Du kan ikke lage fettkrympende kroppsinnpakninger, av den enkle grunn at slike wraps ikke kan krympe fett. De kan redusere omkretsen din midje, men det er resultatet av å miste vannvekt og ikke fett. Den beste måten å miste kroppsfett er å trene regelmessig og spise et sunt kosthold.

Et gammelt, ubøyelig konsept i en ny pakke

Kroppsinnpakninger som hevder å redusere kroppsfett og cellulitt - som bare er en annen form for kroppsfett - er bare en moderne versjon av de gamle gummibelter som lovet sine bærere at de ville miste fett ved å ha på seg dem. Vitenskapen har vist at verken båndene eller båndene fungerer som annonsert. De krymper ikke fettceller eller brenner kroppsfett; den eneste måten du kan miste fett på er gjennom kosthold og mosjon.