Akne (akne vulgaris) påvirker millioner av mennesker over hele verden. Det er et vanlig problem spesielt blant ungdommer. Akne vises vanligvis på ansikt, rygg og bryst. Disse områdene i kroppen din har det tetteste antall talgkjertler. Når disse kjertlene blir smittet eller overstimulert, utvikler akne. Akne kan være forårsaket av medisiner, bakterier og blokkering av hudporer. Du kan behandle akne ved hjelp av kraftige kjemiske kremer du kan kjøpe på apoteket. Disse produktene kan imidlertid irritere huden og forårsake hevelse. Heldigvis finnes det naturlige metoder du kan prøve, som gurkemeie. Dette kraftige krydderet inneholder en aktiv ingrediens kalt curcumin, som har antiinflammatoriske og antioksidantegenskaper.
Trinn 1
Bland 8 ss. av gurkemeiepulver og 5 ss. av sesam eller olivenolje i en ren, tørr bolle. Rør godt til gurkemeieblandingen blir til en kremaktig pasta.
Steg 2
Ta en varm dusj for å myke huden din og åpne porene. Bruk en mild fuktighetsgivende bar for å fukte huden din. Unngå å bruke hard antimikrobielt såpe når du bruker gurkemeie. Det kan føre til at huden din blir for tørr.
Trinn 3
Påfør gurkemeieblandingen en time før du går til sengs. Masser blandingen i de berørte områdene i ca 10 minutter og la den tørke over natten. Gurkemeieblandingen vil redusere størrelsen på akne. Du vil begynne å se effekter i omtrent tre eller fire dager etter at du har brukt det hver dag.
Trinn 4
Ta en dusj for å fjerne gurkemeiepastaen om morgenen. Du vil legge merke til at huden din har en gul tinge fra gurkemeie. Dette er midlertidig og vil gå bort om en uke. Du kan imidlertid øyeblikkelig fjerne den ved å bruke en ansikts toner. Soak en bomullskule med ansikts toner og tørk huden forsiktig for å fjerne sporene av gurkemeie.
Ting du trenger
- Gurkemeiepulver
- Sesam eller olivenolje
- Bolle
- Fuktighetsgivende såpe
- Ansikts toner
- Bomullsdotter
advarsler
- Rådfør deg med legen din før du starter med noen form for selvbehandling for huden.
