Det er bekymringsfullt når en liten har hoste. Og oppholder seg hele natten med hostende barn er en av de vanlige opplevelsene av foreldre. Forståelig, søker mange foreldre etter hjemmet for å lindre sitt barns hoste. Honning er et trygt, effektivt alternativ for hjemmebehandling av barnets hoste på grunn av forkjølelse. Et annet alternativ er dampglass på barnets bryst, da det kan redusere hosten og øke søvn. Å holde barnet godt hydrert er også viktig.
Honning
Honning er et effektivt middel for barns hoste på grunn av forkjølelse. En studie publisert i august 2012 i "Pediatrics" fant at unge barn med forkjølelse som fikk en spiseskje honning ca 30 minutter før sengetid hadde mindre alvorlig og mindre hyppig natthud. Forskerne merket også bedre søvnkvalitet for foreldrene og barna. Barn yngre enn 1 år skal ikke spise honning på grunn av risiko for botulisme - en alvorlig bakteriell infeksjon. Men for barn eldre enn 1 år er honning en trygg, rimelig behandling for å lindre en hoste som er relatert til en enkel forkjølelse.
Økende væsker
Det eneste andre hjemmet som anbefales av American Academy of Pediatrics og Verdens helseorganisasjon for små barn med hoste på grunn av forkjølelse, drikker ekstra væsker. Ytterligere væske kan hjelpe ved å tynne slim som irriterer halsen og utløser hoste, men ingen vitenskapelige studier har vist at dette er sant. American Academy of Pediatrics anbefaler også kaldtåkefuktere, men Verdens helseorganisasjon anbefaler ikke denne behandlingen på grunn av mangel på påvist fordel. Åndedretts fuktig luft kan berolige tørre, betent membraner, og dermed redusere irritasjonen som forårsaker hoste.
Dampglass
Salve med aromatiske oljer, som kamfer, mentol og eukalyptus, gnidd på bryst og nakke, kan gi midlertidig lindring av hoste hos barn. En studie som ble publisert i desember 2010 i "Pediatrics", som involverte barn i alderen 2 til 11 år med forkjølelse, viste at foreldre som brukte dampglass til barns kist og nakke før sengetid rapporterte mindre hyppig og alvorlig hosting og bedre søvn. Dette er ikke nok bevis for å tydelig vise dampgassverk, men det kan være nyttig. Dampglass bør ikke gnides overalt i ansiktet, spesielt i nærheten av munnen og nesen. Disse gnidene bør heller ikke brukes på spedbarn og barn under 2 år, da de kan være farlige.
Advarsler og forholdsregler
De fleste hostene i småbarn oppstår på grunn av forkjølelse, som vil gå vekk om noen dager. Men å identifisere en hoste på grunn av lungebetennelse eller astma er avgjørende. Hvis barnet ditt har rask eller vanskelig å puste, søk nødhjelp. Hvis hosten vedvarer i mer enn 2 uker uten forbedring, eller du hører hvesende eller bjeffer, eller det er ledsaget av vedvarende feber, ring umiddelbart til barnets lege.
US Food and Drug Administration, forbrukerhelseproduktforeningen og American Academy of Pediatrics anbefaler ikke å gi overkondisjonerte orale kald- og hostemedisiner til barn under 4 år på grunn av potensielle farer.
