Hårsekkene i huden din knytter seg til talgkirtler som produserer talg, et oljeaktig stoff, for å smøre både håret og huden din. Talgmidlet skal reise opp i hårakselen og ut gjennom poreåpningen i huden din, men når huden produserer for mye sebum, blir porene blokkert, noe som resulterer i whiteheads, blackheads og pimples. Besøk med legen din eller hudlege om å redusere mengden av sebum kroppen produserer med vitamin A og derivater av vitamin A, sammen med andre vitamin A-alternativer, for å redusere akneutbruddene dine.
Trinn 1
Aktuell krem. Fotokreditt: gzaleckas / iStock / Getty Images Påfør huden din, og bruk den aktuelle, over-the-counter vitamin A retinyl palmitat over huden din for å redusere mindre sebumproduksjon av huden din. For mer overdreven sebumproduksjon, bruk en reseptisk retinsyre, en annen form for vitamin A.
Steg 2
Resept. Fotokreditt: Creatas / Creatas / Getty Images Ta reseptbelagte isotretinoin, en syntetisk form av vitamin A, oralt i en periode på fire til sju måneder for å kontrollere sebumproduksjonen av huden din. Dermatologen din kan senke doseringen, noe som gir deg muligheten til å ta reseptet i lengre tid hvis huden fortsetter å produsere overskytende talg.
Trinn 3
Reseptflaske. Fotokreditt: Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images Ta reseptbelagt tretinoin, en annen form for vitamin A foreskrevet av din hudlege. Ikke bare vil tretinoin redusere mengden av sebum huden din produserer, det kan bidra til å kontrollere dannelsen av nye cystiske akneutbrudd.
Ting du trenger
- Aktuelt vitamin A kremer
- Reseptbelagte vitamin A
