Din hornhinne er den klare, runde kuppelen av vev som dekker fremsiden av øyet. En korneal tilstand, keratoconus, oppstår når vev i hornhinnen brytes ned. Denne tilstanden resulterer i hornhinneskiftende form, blir en spiss konusform. Uklart syn er det eneste symptomet, men legen din kan merke seg hornhindeendringer under en undersøkelse. Behandling kan omfatte kontaktlinser eller kirurgi, men du kan også utforske rollen til dietten din ved å hjelpe hornhindeendringer.
Fører til
Leger kan ikke alltid bestemme den nøyaktige årsaken til at en person har keratoconus, men noen tilfeller kan skyldes genetiske forhold som påvirker hornhinnenes struktur. Hormoner kan også ha en rolle i keratokonus siden leger ofte oppdager tilstanden under puberteten. Øyegryt og feilmonterte kontaktlinser kan også være med på å bryte ned hornhinnevevet, noe som fører til keratokonus. Oksidativt stress kan ødelegge cellene som utgjør hornhinnen, noe som resulterer i tilstanden.
antioksidanter
Næringsstoffer i kostholdet ditt vil ikke hjelpe keratokonus forårsaket av hormoner, genetikk eller øye gnidning, men matvarer som inneholder antioksidanter kan bidra til å redusere graden av celleskader forårsaket av oksidativt stress. Antioxidant næringsstoffer inkluderer beta karoten, selen, lutein, vitamin E og vitamin C.
Diettvalg
Hvis legen din mener at kostholdet kan bidra til å redusere graden av vevsødeleggelse, vil hun hjelpe deg med å formulere en diettplan som inneholder antioksidanter. Kilder til beta karoten inkluderer gulrøtter, spinat og papaya. Brasil nøtter inneholder en betydelig mengde selen, som egg og tunfisk. Luteinrike matvarer inkluderer spinat, grønnkål og gul mais, og for vitamin E, velg fra en rekke nøtter og frø, som solsikkefrø og mandler. Matvarer med vitamin C inkluderer appelsiner, spinat, epler og bananer.
betraktninger
Kosttilskudd vil ikke kurere eller behandle keratoconus, og du bør følge legen din anbefalinger for behandling. Ikke stole på kostholdet ditt for å behandle tilstanden din, eller gjør store endringer i kostholdet ditt uten først å konsultere legen din. Hun kan evaluere planene dine for å sikre at du får et tilstrekkelig inntak av alle næringsstoffer for å opprettholde helsen til hele kroppen din. Legen din kan også anbefale at du tar et supplement som inneholder antioksidanter for å sikre at du har riktig inntak hver dag.
