Hvis du gjør aerobic, må du beskytte føttene med en sko som gir støtte, stabilitet og pute. Ryka, et atletisk sko- og klærfirma, designer sko som er skreddersydd for å passe kvinners føtter under ulike idrettsaktiviteter, inkludert aerobic. Den beste Ryka aerobic skoen for deg avhenger av dine egne føtter.
Om Ryka
Etablert på slutten av 1980-tallet i løpet av aerobic-øvelsen, ble Ryka satt opp for å skape kvalitetsatelliske sko designet spesielt for kvinner. Ryka fastslår at kvinner pleier å legge mer vekt på utsiden av føttene, og utviklet sko for å skape en mer nøytral holdning og bedre kontroll under bevegelse.
Om aerobic
Begrepet aerobic refererer ofte til aerobic klasser eller gruppe fitness klasser, som er designet for å få kroppen til å flytte og heve din puls. Fra 2014 har cross-trenere blitt de beste skoene som skal bære under denne typen aerob aktivitet siden de tilbyr stabilitet og støtte når du beveger deg fremover, bakover eller fra side til side.
Kvinners innflytelse
Mange aerobic eller gruppe fitness klasser inneholder dans-lignende koreografi som har føttene beveger seg i alle forskjellige retninger og ofte i et raskt tempo; hoppende, hoppe, tråkk og løpende bevegelser er ikke uvanlig. På grunn av dette er polstring en viktig funksjon når det gjelder cross-trenere og Ryka's Women's Influence aerobic og cross training sko er utstyrt med både midfoot og hælpute. Skoen gir også støtte, trekkraft og holdbarhet uten å begrense rekkevidden av bevegelse, noe som betyr at foten din vil forbli stabil når du gjør hurtige svinger eller når du plutselig skifter retning.
Kvinners downbeat
Hvis du trenger ekstra fot- og ankelstøtte for dansen eller tretrinnet i din favoritt aerobic-klasse, er Ryka's Women's Downbeat den beste Ryka aerobic-skoen for deg. Med en topp design med en justerbar vristrem, holder kvinnens Downbeat ankelen sikkert på plass mens du vrider og vender. Det gir rikelig med stabilitet og polstring, og en gummisål gir trekkraft for å forhindre glid på aerobic studio-gulvet.
