Svimmelhet - en følelse av at du eller omgivelsene dine snurrer - kan være en alarmerende følelse, men sjelden signalerer en livstruende tilstand. Likevel krever uforklarlig svimmelhet en doktorgrad. MayoClinic.com anbefaler at du søker akutt behandling hvis svimmelhet er ledsaget av hodeskader eller alvorlig hodepine, stiv nakke, sløret syn, brystsmerter, høy feber, nedsatt tale eller vanskeligheter med å gå. Også kalt svimmelhet, kan svimmelhet skyldes godartet paroksysmal posisjonsvarsel, indre ørebetennelser, Meniere's sykdom og visse medisiner. Naturlærere anbefaler ofte ginkgo biloba for å lindre svimmelhet. Kontakt legen din før du tar ginkgo biloba.
Egenskaper
Ginkgo biloba-treet - også kalt yinhsing og sølvabrikot - er praktisk talt et levende fossil, med en forfed som sporer tilbake mer enn 200 millioner år til den permeiske geologiske perioden. En gang i fare for utryddelse overlevde ginkgo-treet takket være dyrking av buddhistiske munker. Ginkgoes kan vokse til 70 meter høye, og har vifteformede blader. Den kvinnelige trær produserer en foul-luktende brun frukt; dets spiselige frø ligner mandler, og selges som en delikatesse i Asia. Ginkgo har blitt brukt siden det 11. århundre i tradisjonell kinesisk medisin for å stimulere fordøyelsen, behandle astma og lindre betente kapillærer som skyldes eksponering for kaldt vær, også kalt chilblains. Dagens herbalists anbefaler ginkgo for å øke immunforsvaret og behandle cerebral insuffisiens, kognitiv svekkelse, vaskulær sykdom, skizofreni, tinnitus og svimmelhet.
Bestanddeler og effekter
Ginkgo inneholder to fordelaktige grupper av bestanddeler: antioxidant flavonoider - inkludert quercetin, kaempferol og isorhamnetin - og terpener, som inkluderer ginkgolider og en forbindelse kalt bilobalid, begge unike for ginkgo. Ginkgetin, bilobetin og katekiner - polyfenoler også funnet i grønn te - finnes i ginkgo, som er antioksidantplantepigmenter kalt proanthocyaniner. Drugs.com - som gir peer-reviewed medisinsk informasjon til forbrukerne - krever ginkgo biloba med antioksidanter og antiinflammatoriske egenskaper, samt effekter mot arteriosklerose, astma, kreft, cerebral insuffisiens, Alzheimers sykdom og svimmelhet. Blue Shield Supplementary and Alternative Health, BSCAH, rapporterer at terpenene i ginkgo er assosiert med økt sirkulasjon til hjernen. MayoClinic.com karakteriserer ginkgo biloba som ekstremt effektiv til å behandle svimmelhet knyttet til vestibulær dysfunksjon, et balanseproblem som oppstår i det indre øret.
Forskning
Ginkgo bilobas evner til å hjelpe svimmelhet er så godt dokumentert at forskere bruker det til å teste effekten av andre svimmelhetsterapi. I en dobbeltblind klinisk studie publisert i 2005 i "Journal of Alternative and Complementary Medicine" sammenlignet forskerne effektene av ginkgo biloba med homøopatisk middel Vertigoheel. Pasienter som tok ginkgo biloba - så vel som Vertigoheel - opplevde reduksjoner i svimmelhet, målt ved score på et standard svimmelhetsspørsmål og en linjeprøve. Begge behandlingene ble funnet å være like effektive for å forbedre svimmelheten.
Bruk og overveielser
Ifølge BSCAH var dosen for svimmelhet brukt i studier 120 mg per dag med ginkgo biloba ekstrakt standardisert til 24 prosent flavones og 6 prosent terpen laktoner, tatt i tre måneder. Ginkgo må kanskje tas i åtte til tolv uker før effekter oppdages. Allergiske reaksjoner på ginkgo er rapportert. Ginkgo skal ikke brukes sammen med aspirin eller antikoagulantia, eller av alle som har vitamin K-mangel. Selv om ginkgo biloba kan være effektivt for å redusere svimmelhet, kan det også forårsake svimmelhet som en bivirkning. Andre mulige bivirkninger er hodepine, hjertebank, gastrointestinalt ubehag og hudutslett. Kontakt legen din før du bruker ginkgo biloba. Hvis du er gravid eller ammer, ikke bruk ginkgo biloba.
