Pillsbury Crescent ruller, et brød ferskt fra ovnen din, kommer i seks forskjellige typer - original, redusert fett, stor og buttery, stor og flaky, hvitløk smør og sted og bake runder. Spis crescents i moderasjon på grunn av høyt fettinnhold og mangel på fiber. American Heart Association anbefaler å spise seks til åtte porsjoner korn per dag, mens halvparten er helkorns valg.
Makronæringsammensetning
En halvmåne har 90-150 kalorier eller 5 til 8 prosent av den daglige verdien av kalorier basert på en 2000-kalori diett. Halvmånerullene inneholder også 1 til 2 gram protein, som tilsvarer 2 til 4 prosent av den daglige verdien for protein. Crescents har høy fett, med 4 til 7 gram per porsjon, inkludert 1,5 til 3 gram mettet fett. Dette gir 6 til 11 prosent av den daglige verdien for fett og 8 til 15 prosent av den daglige verdien for mettet fett.
Karbohydrat, fiber og sukkerinnhold
Hver halvmåne er i gjennomsnitt 4 til 6 prosent av den daglige verdien av karbohydrater eller 11 til 18 gram karbohydrater per porsjon. Crescents er et raffinert korn og inneholder null til mindre enn 1 gram fiber. Sukkerinnholdet er også lavt, med 2 til 4 gram per porsjon.
Andre Crescent Næringsstoffer
Natrium og jern er andre næringsstoffer i crescents. Rollene gjennomsnitt 9 til 14 prosent av den daglige verdien av natrium ved 220 til 330 milligram per porsjon. Jern - med 2 til 4 prosent av den daglige verdien - er også inkludert.
