Urinveisinfeksjoner - eller UTI - er smertefulle infeksjoner som kan påvirke blæren, nyrene, urinrøret eller urinrøret. UTI er sjelden farlige infeksjoner, men krever behandling av en lege og ofte et antibiotika. Vitaminer, mineraler og urter forårsaker ikke UTI. De brukes ofte som alternativ medisin for urinveisinfeksjoner.
Årsaker til UTIs
Urinveisinfeksjoner har en rekke forskjellige årsaker. Den største risikofaktoren for å utvikle et UTI er å være kvinne. Ifølge University of Maryland Medical Center er kvinner 10 ganger mer sannsynlig å utvikle en UTI enn menn er. Andre årsaker til UTI er en historie med urinveisinfeksjoner, diabetes, graviditet, holde urinen i lengre perioder, en ny sexpartner, seksuelt aktiv eller sex med flere partnere.
Vitamin C
Vitamin C er en kraftig antioksidant og immunforsterker som kan bidra til å forhindre forekomsten av UTI og bidra til å redusere symptomene dine - for eksempel smertefull vannlating. University of Maryland Medical Center anbefaler 500 til 1000 mg vitamin C en eller to ganger per dag hvis du opplever tilbakevendte urinveisinfeksjoner. Antioxidantegenskapene til vitamin C kan bidra til å hindre at bakterier stikker til blærens vegger.
bromelain
University of Michigan Health System gjenkjenner bromelain som et middel for å forbedre effekten av antibiotisk behandling for urinveisinfeksjoner. Bromelain er et proteolytisk enzym som ligger i kjernen av ananas. UMHS anbefaler 400 mg bromelain per dag i to dager mens man mottar behandling for UTI. UMHS citerer en dobbeltblind prøve der deltakerne fikk et antibiotika pluss bromelain i to dager. En annen gruppe fikk et antibiotika pluss en placebo. Ett hundre prosent av individer som fikk bromelain så infeksjonen klar, sammenlignet med bare 46 prosent som fikk placebo.
urter
University of Maryland Medical Center indikerer at urter er en trygg måte å tone og styrke systemene på kroppen din. Herbal remedies brukt til behandling av urinveisinfeksjoner bør ikke erstatte medisinsk behandling. Grønn teekstrakt kan brukes som en antioksidant og for å øke immunforsvaret. University of Maryland Medical Center anbefaler 250 til 500 mg daglig i urinveisinfeksjoner. Reishi sopp og kattens ekstrakt kan også bidra til å øke immunforsvaret. UMHS indikerer utdraget av uva ursi kan bidra til å drepe bakterier i blæren. UMHS anbefaler 100 til 250 mg uva ursi opptil tre ganger per dag. Bruk uva ursi etter din leges skjønn.
