Sport og trening

Hvilket utstyr trenger du å spille tennis?

Pin
+1
Send
Share
Send

Tennis er designet sammen med universelle prinsipper. Rettmålingene er identiske over hele verden. Spill foregår på gress, harde baner, leire eller innendørs teppe. Varianten i hele tennishistorien har vært utstyrspartnere som bruker. Mote, grafittrackete og tyngre baller har alle bidratt til at spillet utviklet seg sammen med de forbedrede styrkene og kravene til spillerne.

Racket Frame

Tennisracketen har endret seg dramatisk de siste 30 årene. Rakettrammen, opprinnelig laget av tre, er nå konstruert fra lettere, langvarige, kunstige materialer. Du kan velge mellom en ramme laget av aluminium eller grafitt. Vekten og tykkelsen på rammen skal gjenspeile spillerens størrelse og styrke. Du vil være i stand til å trekke ut mer kraft med en tyngre racket, men du vil trette raskere enn en spiller som bruker en racket tilpasset vekt og styrke. Den eneste prøvde og testede metoden for å velge en racket er prøve og feil.

Racket Strings

Materialene som brukes til å stryke en racket er nylon eller titan i noen avanserte racketer. Strengene løper horisontalt og vertikalt gjennom rammen. De kan "spenne" på en rekke forskjellige spenninger avhengig av hvilken type spiller som bruker racketen.

Racket Measurements

Når du bruker håndtaket, må tennisracketen ikke måle mer enn 29 inches i lengden. Bredden på rammen kan ikke overstige 12,5 tommer. Lengden på den trekkende overflaten, fra toppen av rammen til toppen av håndtaket, må ikke overstige 15,5 tommer. Bredden på treffflaten er begrenset til 11,5 tommer, noe som betyr at rammen selv ikke kan gjøres tykkere enn en tomme.

Tennisballen

Laget av en hul gummi kjerne, er tennisballen nødvendig, for turneringsspill, for å være gul eller hvit på utsiden. Den internasjonale tennisforbundet krever at ballen måler mellom 2,5 tommer og 2,63 tommer i diameter. Det må også sprette mellom 53 og 58 tommer etter å ha blitt tapt fra en høyde på 100 tommer. Jo mer en tennisball brukes, desto langsommere flyr den gjennom luften, og jo mindre springer den.

Klær

Det er ingen begrensning på hva spillerne kan ha på seg når man spiller tennis, bortsett fra Wimbledon-mesterskapet i England, der spillerne fortsatt er pålagt å ha på seg alt-hvitt klær. Komfort bør være et viktig hensyn når du velger klær. Hvit ble tradisjonelt brukt fordi det reflekterer solen og holder spilleren kjøligere, selv om som teknologisk sportswear har utviklet seg, har denne teorien blitt gjort irrelevant. Bomull har blitt erstattet av avanserte stoffer som inkluderer Dri-Fit eller ClimaLite-teknologi som holder fuktighet unna og hjelper spilleren til å føle seg tørr. Velg et par shorts eller treningsbukser som har lommer. Spillere holder alltid en eller to ekstra tennisballer på deres person når de tjener til å spare tid og beholde flyt.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: FACE PAINT PARTY, FOOTBALL, AND ATTACK OF THE PUPPY! | We Are The Davises (September 2024).