Hvis baksiden av armene dine er dekket i tørre hevede støt som ser ut som kyllinghud, kan du feilaktig tro at du har arm-akne. Disse irriterende støtene er faktisk forårsaket av vedvarende pluggede hårsekk og kan vises på ulike deler av kroppen. Å bli kvitt din stikkete hud krever mer fuktighet og mye forsiktig slitasje. Med utholdenhet kan du lindre din skadede epidermis tilbake til myk smidig glans.
Trinn 1
Vask det berørte området daglig med en spiseskje med fuktighetskrem som ikke inneholder duft. Bruk små sirkulære bevegelser og en vaskeklut for å massere huden forsiktig. Unngå såpe eller kroppsvask som inneholder sulfater, som tørker huden ytterligere og gjør bumpene verre. Skyll skrubben godt av med varmt vann.
Steg 2
Klem ut en spiseskje med mild eksfolierende krem som inneholder glykolsyre og melkesyre. Masser kremet over de humpete områdene med fingrene, gjør små sirkulære bevegelser for å fjerne den døde, tørre huden. Fortsett å massere i 30 til 60 sekunder, skyll deretter skrubben godt av med varmt vann.
Trinn 3
Pat huden din tørk forsiktig med et håndkle bare til det meste av fuktigheten er borte. Påfør en spiseskje fuktighetsgivende lotion til de humpete områdene umiddelbart før huden tørker. Masser kremet godt i hånden.
Trinn 4
Gjenta vasken, exfoliere og fuktighetsgivende en gang per dag til det humpete utseendet faller ned, noe som kan ta to eller tre uker. Etterpå, reduser peeling til en gang i uken, men fortsett fuktighetsgivende daglig.
Ting du trenger
- Fuktighetsgivende kroppsvask
- Vask klut
- Mild eksfolierende krem
- moisturizer
Tips
- Hvis den humpete huden ikke forbedrer seg innen to til tre uker, kan du besøke en hudlege som kan foreskrive sterkere behandlingskrem for støt. I stedet for å bruke en eksfolierende krem, lage din egen ved å slathering området i et tykt lag fuktighetsgivende lotion. Legg en eksfolierende ansiktssvamp over området og masser det forsiktig. Bruk lett trykk og sirkulære bevegelser for å fjerne den døde huden. Den humpete huden kommer tilbake hvis du slutter å behandle, så det er viktig å opprettholde rutinen på lang sikt.
