Hormonelle endringer forekommer hos menn overtid, akkurat som de gjør hos kvinner. Derfor når menn er eldre, er de mer utsatt for humørsvingninger på grunn av hormonendringer. Imidlertid er ekstreme humørsvingninger ledsaget av alvorlig depresjon sannsynligvis forbundet med en annen lidelse. Hvis humørsvingninger er ute av kontroll, eller hvis du opplever alvorlige anfall av depresjon, kontakt lege umiddelbart for behandling.
Hormonelle årsaker
Når menn blir eldre, reduseres testosteronnivået, noe som gjør dem mer utsatt for endringer i humør. Mayo Clinic forklarer det som forklarer at denne livsforandringen ofte blir referert til som "mannlig overgangsalder", selv om den avviker sterkt fra den virkelige overgangsalderen som kvinner opplever. Ifølge Mayo Clinic, i motsetning til kvinnelig overgangsalder, er "mannlig overgangsalder" medisinsk definert som andropause, tilskrevet hormonetap over en lengre periode.
Andre årsaker
Ekstremt lave testosteronnivåer er en sannsynlig årsak til humørsvingninger hos aldrende menn. Men hvis humørsvingninger er alvorlige, eller hvis du er under 30 år, kan andre helsemessige forhold være skyld. Bipolar lidelse og depresjon er to psykiske lidelser som kan forårsake ekstrem humørsvingninger.
symptomer
Ifølge Mayo Clinic, søvnløshet, depresjon, tap av minne og redusert motivasjon er alle symptomer på andropause som kan forårsake humørsvingninger hos menn. Imidlertid er disse symptomene midlertidige, i motsetning til de som vises i bipolar lidelse og stor depresjon. Medline Plus rapporterer at vanlige symptomer på alvorlig depresjon inkluderer vedvarende tristhet, følelser av verdiløshet, vektendringer, søvnløshet eller sovende, tretthet, tap av interesse og selvmordstanker. Bipolar lidelse er klassifisert som å ha "høye" følelser etterfulgt av ekstreme humørsvingninger relatert til depresjon.
Risikofaktorer
Andropause, eller en reduksjon i testosteron starter i en alder av 30 år og fortsetter gjennom 70-årsalderen, som rapportert av Mayo Clinic. Ifølge Medline Plus har depresjonen en tendens til å dukke opp mellom 15 og 30 år, og tilstanden er ofte arvelig. Selv om Medline Plus sier at kvinner er mer utsatt for større depresjon, blir menn ikke utelatt fra å få det. Nasjonalt institutt for mental helse (NIMH) rapporterer også at bipolar lidelse er genetisk.
Forebygging / løsning
Mayo Clinic anbefaler at alle middelaldrende menn ser en lege for en ordentlig testosteronnivåkontroll. I noen tilfeller kan lave nivåer forårsake andre medisinske forhold som krever behandling. Vær forsiktig med urte kosttilskudd som lover å øke testosteronnivåene og hjelpe med humøret ditt og libido. Ifølge Mayo Clinic kan langsiktig bruk av kosttilskudd føre til prostatakreft. Søk en mental helse profesjonell for passende medisiner og terapi hvis du føler at humørsvingninger er tilskrevet noe annet enn å aldre. Medline Plus forklarer at depresjon behandles med terapi og anti-depressiva. Ifølge NIMH behandles bipolar lidelse primært med anti-depressiva, anti-psykotiske og stemningsstabilisatorer.
