Den mytiske seks-pakken er et felles mål for trenere. Dessverre er det ganske utfordrende å oppnå. Det er derfor produkter som lover snarveier, får popularitet raskt. Elektriske muskelstimulerende (EMS) -anordninger hevder å kunne gi deg et fast, tonet underliv med liten-til-no-mageøvelse som er nødvendig. To av disse produktene er Flex Belt og Contour Belt.
EMS Device Claims
Både Flex Belt og Contour Belt stole på elektrisk Muscle Stimulation teknologi som bruker forsiktig elektriske impulser for å skape muskel sammentrekninger. EMS-teknologien har vist seg å lykkes i en rehabiliteringsinnstilling. Ifølge produsentene av begge enheter, kan EMS tone målmuskelgruppen i løpet av noen uker. Selskapene hevder at dette er mulig uten å måtte utøve musklene.
Funksjonene
Contour Belt tilbyr 22 forskjellige programmer, hver designet for å oppmuntre bestemte resultater, med 100 nivåer av intensitet. Flexbeltet, derimot, tilbyr bare ni programmer og 99 nivåer. Skaperne av Contour Belt hevder at å ha denne typen programmer og intensitet gir deg merkbare endringer. Begge enhetene kan endres for å arbeide med muskelgrupper i tillegg til kjernen din.
Design og strømkilde
Flexbeltet er stolt av en elegant, diskret design. Ifølge selskapet gjør dette det enkelt for deg å bære beltet komfortabelt under klærne dine mens du går om dine daglige aktiviteter. Spesielt har Flex Belt en mye mindre fjernkontroll enn Contour Belt. Dette skyldes at konturbeltet har en stor bakgrunnsbelyst skjerm. Når det gjelder strøm, går Contour Belt på fire AAA-batterier, mens Flex Belt har et oppladbart batteri.
Ekspert Insight
Begge selskapene hevder at deres produkter støttes av vitenskapelige studier, men noen av disse studiene ble gjennomført internt. Flexbeltet trekker i stor grad seg fra forskningen fra treningsforsker Dr. John Porcari, som gjennomførte en studie i 2005 om produktets effektivitet. Porcari og hans team fant at Flexbelt ga betydelige forbedringer i magestyrken og utholdenheten. Til tross for at individene rapporterte å føle at de var tynnere og mer tonet, var det ingen målbar forandring i kroppens kropp. Også, Porcari utført en EMS studie for det non-profit amerikanske rådet på øvelse i 2000 og fant at disse produktene er "ineffektive, tidkrevende og - til tider - selv smertefullt." FDA har ikke ryddet noe produkt for vekttap eller økende abdominal muskel tone.
