Vannretensjon, også kjent som ødem, oppstår når en overflødig mengde væske er fanget i kroppens vev. Røyking er ikke en direkte årsak til ødem; Imidlertid kan medisinske forhold som forårsaker væskeretensjon være direkte relatert til røyking.
Identifikasjon
Symptomene på ødem er mest sett i kroppens ekstremiteter, inkludert bena, føtter, ankler, hender og armer; Abdominalområdet er imidlertid også en vanlig plassering. Huden vil ha et hovent, puffete utseende. Ifølge MayoClinic.com, hvis en dimple holder sin form etter å ha blitt trykket i flere sekunder, er dette også et symptom på ødem.
Fører til
Økt trykk eller traumer til kapillærene kan forårsake lekkasje i kroppen din, og når denne lekkasje når vev, blir hevelse tilstede. Ifølge MayoClinic.com forårsaker kapillærlekkasje nyrene å kompensere for lekkasje ved å beholde mer natrium og vann, noe som øker væsken i kroppen. Stående eller sittende i lange perioder, høyt natriumdiett og graviditet kan også forårsake ødem. Alvorlig kronisk lungesykdom, som skyldes røyking i de fleste tilfeller, forårsaker ødem på grunn av økt kapillærtrykk fra hjerte til lunger, ifølge Aetna InteliHealth. Ytterligere årsaker til ødem er kongestiv hjertesvikt og nyresykdom. Ifølge American Heart Association, påvirker hjertesvikt nyrens evne til å kaste bort natrium og vann.
Behandling
Behandlingen vil avhenge av alvorlighetsgrad og type ødem du opplever. I mildt midlertidige tilfeller av å sitte eller stå for lenge, kan det hende at det går hevende å gå rundt. Ligger med beina høyt over hjertet ditt, kan også redusere hevelse i bena, ankler og føtter. Hvis du er gravid, unngå å ligge på ryggen mens du løfter beina, ifølge Aetna InteliHealth. Noen ganger er det nødvendig med kirurgi eller en lav dose vannpille foreskrevet av legen din.
Forebygging
For å unngå ødem, senk inntaket av natrium i dietten. Høyt natriuminntak kan føre til nyreskade, noe som kan føre til at kroppen beholder natrium som normalt vil bli eliminert. Hvis du er en røyker, slutte å røyke. Ifølge sentrene for sykdomskontroll og forebygging er 90 prosent av dødsfallene fra kronisk lungesykdom forårsaket av røyking. Røyking øker også risikoen for hjertesvikt og nyreskade. Alle disse problemene knytter seg direkte til ødem eller kan føre til ødem av dominoeffekt.
betraktninger
Ifølge MayoClinic.com kan ødem i lungene være farlig, så hvis du har symptomer som kortpustethet, pustevansker eller brystsmerter, søk øyeblikkelig medisinsk hjelp. Hvis hevelse fra beholdte væsker er smertefullt eller forstyrrer din daglige levetid, kontakt legen din for hjelp.
