Basketball er en sport som kan legges til enhver fysisk utdanning læreplan uavhengig av elevers alder og evner. Du kan lage spill og aktiviteter ut av øvelser som skal forbedre basketball ferdigheter som involverer dribling, forsvar og skyting. Studentene dine vil elske å spille dem.
turnovers
Utvikling av forsvar er en viktig del av enhver basketball læreplan. Å jobbe med omsetninger vil hjelpe elevene til å forbedre sine defensive ferdigheter. Begynn med å splitte klassen i halvparten. Gi en basketball til en gruppe studenter. Studentene som ikke har en ball, vil prøve å stjele basketballen fra siden som gjør det. Teamet av studenter som har ballen vil drible rundt i treningsstudioet som de prøver å beskytte ballen. Når ballen er stjålet, fortsetter elevene deretter å stjele ballen tilbake.
Etter lederen
Styring av ballen er noe alle elever kan forbedre, uansett alder og evne. Følg Leader vil hjelpe elevene til å forbedre sin ballkontroll. Gi alle elevene en basketball, og velg deretter en student som leder. Ha alle elevene følge lederen rundt treningsstudioet, drible ballene når de går. Hvis de mister kontrollen over ballen, vil de sitte ute. Den siste stående vil da bli leder.
Tag - du er den
Det er forskjellige måter å jobbe med dribling, for eksempel dribling rundt en kjegle eller dribling opp og nedover retten. Et spill som vil forbedre dribling innebærer tag. Ha elevene samarbeidspartnere. En partner bør ha en basketball. Partneren med ballen vil prøve å merke partneren mens han dribler ballen. Når studenten teller partneren, vil de bytte posisjoner.
Relétid
Å skyte ballen tar øvelse og hvilken bedre måte å forbedre skyting enn med et relé. Du kan sette opp lagscore-reléer på flere måter. En måte er å få elevene til å gå inn i lag. To lag vil stå opp under en bøyle. Fortell elevene hvor mange bilder de kan ta, for eksempel åtte. Etter at ett medlem av hvert lag skyter ballen, vil den neste personen i kø prøve å skape et skudd. Laget som først scorer antall kurver du ringte vinner. Et annet alternativ er å få elevene til å stå på ulike steder på gulvet. Hvert sted vil være verdt forskjellige poeng. Elevene kan velge mellom hvor de tar sine skudd. Første lag for å nå et bestemt nummer vinner.
