Sport og trening

Slik starter du en Fitness Bootcamp

Pin
+1
Send
Share
Send

Hvis du liker fitness og ønsker å hjelpe andre til å bli i form, kan du starte en treningsbåt leir være en morsom og lønnsom opplevelse. Boot camps er en fin måte å tjene mer penger som personlig trener eller treningsinstruktør, og du har ofte ikke overhead på et dyrt studio eller treningsstudio. Å starte en oppstartsleir er ikke komplisert, men du må ha en plan, en plass og riktig sertifisering og utstyr.

Lag en forretningsplan

Hver god forretning trenger en forretningsplan. Dette er en detaljert rapport om konseptet, planen om å gjennomføre den, målene dine, dine økonomiske behov og en finansiell prognose for de første til fem årene. Bestem hvor mye du vil belaste per klasse, per økt eller per år, og finne ut hvor mange økter og deltakere du må møte dine økonomiske mål. Din forretningsplan trenger ikke å være fancy; i de fleste tilfeller er det bare for deg å referere til, med mindre du planlegger å søke et banklån eller investorer.

Utvikle din stil og struktur

Boot camps kommer i alle forskjellige stilarter - militære boot camps, idrettsanlegg boot camps, boot camps for moms, vekttap boot camps og mer. Hvis du har spesialområder som du vil fokusere på, må du identifisere dem. Hvis du foretrekker å ikke målrette mot et bestemt publikum, er det greit også.

Bestem hvordan du skal håndtere klasser med ulike nivåer av studenter. Bestem hvordan du skal strukturere hver økt, og utarbeide en prøve økt. Du kan til og med invitere noen venner eller familie til en gratis prøveversjonskamp, ​​så du kan prøve stilen og strukturen.

Finn et rom og utvikle et tidsplan

I mange tilfeller vil disse to trinnene gå hånd i hånd, da du må planlegge timeplanen din når det er ledig plass. Mange velger å holde opplæringsleirer i en offentlig park når været er fint, eller innendørs på et lokalt gym når været er dårlig.

Utendørsbassenget er gratis, men det kan hende du ønsker å finne ut det potensielle stedet for å se om det er annen konkurranse om plass i løpet av den valgte tiden. Det er alltid godt å finne en reserveplass for tider når været er dårlig; Dette kan være et klasserom på et fellessenter eller en plass i et offentlig gymnasium. Du må foreta forhåndsordninger for disse mellomrommene og betaler ofte en timebasert avgift.

Sjekk med lokale myndigheter

Det kan hende du trenger tillatelser, spesielt hvis du planlegger å holde oppstartleiren din i en offentlig plass. I noen byer er du pålagt å registrere oppstartsleiren din med byen, og plass er gitt på først til mølle.

Få en treningssertifisering

Dette er ikke et must, men det anbefales at du får en treningsinstruktørsertifisering før du underviser i en treningsleirleir. Ikke bare vil en sertifisering hjelpe deg med å lære inn og ut av undervisningssammensetningen, men det vil også få deg til å bli mer profesjonell når du markedsfører oppstartskampen din. Se på sertifiseringer med Aerobics and Fitness Association of America (AFAA) eller American Council on Exercise (ACE).

Bli HLR og Førstehjelp-sertifisert

Dette er heller ikke et krav, men hvis noen blir skadet eller mister bevissthet under en av klassene dine, bør du kunne administrere HLR og grunnleggende førstehjelp.

Få forsikring

Dette beskytter deg mot å være ansvarlig for skader som skjer i løpet av klassene dine, og det er et must-ha. Det er ikke dyrt, og det er verdt hver krone hvis noe går galt.

Kjøp utstyr

Avhengig av hva slags bootcamp du planlegger å ha, vil du trenge noe utstyr, for eksempel vekter, baller, sandposer, matter, hoppetauer, etc. Lag en liste over utstyret du trenger og enten handle online eller gå til en sportsbutikk. Hvis du kjøper i bulk, kan du kanskje få engrospriser på nettbutikker.

Markedet ditt Boot Camp

Kom opp med et tiltalende navn, opprett et nettsted eller ha en profesjonell utgave. Hvis du ansetter en profesjonell, må du designe en logo og tilhørende merkevarer.

Hvis det ikke er budsjett for det, ikke bekymre deg. Lag noen enkle flygeblad og legg inn dem i fellesskap eller kjøpesentre, og hvor som helst annet du prøver å tiltrekke seg studenter. Hold en ledig klasse eller to for å få folk til å dukke opp og forhåpentligvis registrere deg for mer.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: Calorie Burning Low Impact Cardio Workout for Beginners - Recovery Cardio Workout with No Jumping (September 2024).