Ørekropper er ikke et tegn på magnesiummangel i seg selv. Diagonal øreflippen kan imidlertid være en indikator for koronararteriesykdom, og lav magnesium kan imidlertid bidra til hjertesykdom. Diskuter eventuelle medisinske bekymringer og diett eller supplementskifte med helsepersonell.
Ørekropper og hjertesykdom
Diagonal øreflippen kan være en indikator på kranspulsår hos noen pasienter. En studie utført av iranske forskere og publisert i en 2014-utgave av "Heart India" viste at over halvparten av hjertesykdomspasientene som deltok i studien, hadde diagonale øreflipper.
Magnesiummangel og hjertesykdom
Lavt magnesiumnivå kan bidra til hjertesykdom. En 2013-gjennomgang av hjertesykdomsforskning med tittelen "Magnesiumhypotesen for kardiovaskulær sykdom" ledet av Andrea Rosanoff, direktør for forskning og vitenskapsinformasjonsoppsøkelse for Senter for magnesiumopplæring og forskning i Pahoa, Hawaii, fant at magnesiummangel bidro mer til hjertesykdom enn kolesterol og mettet fett. Anbefalt kosttilskudd for magnesium er 310 til 320 milligram per dag for kvinner og 400 til 420 milligram daglig for menn. Matkilder til magnesium inkluderer hele korn som hvetekli, havrekli og brun ris; greener som spinat og swiss chard; nøtter som mandler, hasselnøtter og jordnøtter; lima bønner, melk og bananer.
