Rød gjærris har tjent som både en kilde til ernæring og medisin i Kina i tusenvis av år. Den inneholder kjemiske komponenter som ligner på statiner - en vanlig foreskrevet klasse medisiner som brukes til å behandle forhøyede kolesterolnivåer. På grunn av denne likheten har det vist seg å være like effektiv i å senke kolesterolnivået. Noen doseringsretningslinjer er etablert basert på kliniske studier, men du bør ikke bruke dette tillegget uten tilsyn av legen din. På samme måte som med rusmidler, kan urte-behandlinger bære risikoen for negative effekter, spesielt et tillegg som dette, med lignende ingredienser og potens som reseptbelagte behandlinger.
Foreslåtte doser
Kliniske studier som ser på effekten av rød gjærris på kolesterol har typisk brukt en dose på 600 mg to til fire ganger daglig, for en maksimal dose på 2,4 g. Imidlertid ble supplementet som ble brukt i de fleste kliniske studier tatt ut av markedet på grunn av dets likhet med reseptbelagte statiner. Naturlige kosttilskudd trenger ikke å overholde de samme strenge regler som reseptbelagte legemidler. Dette betyr at et tillegg kanskje ikke inneholder oppgitt mengde av de aktive komponentene. I noen tilfeller kan det ha mindre, noe som gjør det mindre effektivt, eller det kan ha mer, noe som gjør det potensielt farlig. Den faktiske mengden av kolesterol-senkende middel i røde gjærriseprodukter kan variere betydelig. Rådfør deg med legen din eller apoteket for veiledning om å finne et kvalitetsprodukt.
Coenzym Q10 Supplement
Statin-legemidler kan senke kroppens nivåer av koenzymeQ10, et næringsstoff som er viktig for hjertet og muskelhelsen. Denne potensielle mangelen kan øke visse bivirkninger av statinsmedisiner, som muskelsmerter, og sette hjertehelsen i fare. På grunn av likheten mellom stoffene og urten, kan rød gjær ris utgjøre det samme problemet. Mange produkter inneholder coenzymeQ10 for å kompensere for denne negative effekten.
Bivirkninger
Ifølge University of Pittsburgh Medical Center har kliniske studier ikke funnet noen signifikante bivirkninger forbundet med rød gjærrisiko. Siden det inneholder lignende midler som reseptbelagte statiner, kan du potensielt lide lignende bivirkninger, mens noen er ganske signifikante. De inkluderer muskel smerte og svakhet, magesmerter, halsbrann, ledsmerter, leverbetennelse, svimmelhet, perifer nerveskader og sammenbrudd av muskelvev som utløser frigjøring av muskelfibre i blodet, noe som fører til nyresvikt ...
Andre hensyn
Ikke bruk dersom du er gravid eller ammer. Hvis du har noen form for tilstand som påvirker leveren eller nyrene, må du alltid fjerne bruken av tillegg til legen din, da disse organene, spesielt når de opererer i nedsatt tilstand, har en spesiell følsomhet overfor legemidlene og urter du bruker. Memorial Sloan Kettering Cancer Center noterer seg en saksrapport om en kvinne som lider av alvorlig hepatitt etter tilskudd med urten i fire måneder. Det rapporterer også en analyse av flere røde gjærriseprodukter funnet som inneholdt høye mengder av toksincitrinin.
