Alle av oss får litt røde ansikter til tider, enten fra trening, vinterblåsninger eller til og med bashful rødme. Når rosiness pinner rundt i mer enn noen få minutter, er det på tide å finne ut en måte å tone den ned. Lag de rette beroligende og beskyttende bevegelsene for å returnere din følsomme hud til normal skygge.
Trinn 1
Bytt til bruk av mild ansiktsvask som er laget for sensitiv hud for å vaske ansiktet hver morgen og natt. Disse produktene er ofte såpefrie, duftfrie og alkoholfrie, noe som gjør dem mindre sannsynlig å irritere huden. Skyll ansiktet ditt i kjølig eller lunkent vann, i stedet for varmt vann.
Steg 2
Plasser fem til seks aspirintabletter i en bolle og knus dem opp med baksiden av en skje til du har et fint pulver. Hell i 1 til 2 ts vann og rør blandingen til en tykk pasta danner. Spred aspirinpastaen over de røde områdene i ansiktet ditt. La den stå på i 20 minutter, og skyll den av med kaldt vann.
Trinn 3
Påfør en dime-størrelse mengde en rødme-reduserende fuktighetskrem som inneholder lakris, agurk, hvit te-ekstrakt, ingefær eller vitamin C. Disse ingrediensene kan bidra til å sot rødhet og betennelse. Masser kremet over alle røde områder av huden din minst en gang per dag.
Trinn 4
Påfør en bredspektret solkrem med en solbeskyttelsesfaktor på minst 30 til alle områder av huden før du går utendørs. Påfør ekstra solkrem til røde hudområder, som allerede er betent og trenger mer beskyttelse.
Trinn 5
Dekk ansiktet med et skjerf før du går utendørs i kaldt eller blåsende vær. Dette beskytter huden mot både sol og kulde, som kan trekke fuktighet ut av huden din og øke rødheten.
Trinn 6
Øk inntaket av matvarer som nøtter, grønnsaker, hele korn, frukt og bær, som ifølge Daily Glow kan bidra til å begrense blodkar og redusere rødhet. Slutte å spise krydret mat, noe som kan øke rødhet ved å utvide blodårene.
Ting du trenger
- Mild ansiktsvask
- Aspirin
- Bolle
- Skje
- Vann
- Redness-reduserende fuktighetskrem
- Bredspektret solkrem
- Skjerf
- Nøtter, hele korn, grønnsaker, frukt og bær
Tips
- Hvis ansiktet ditt forblir rødt etter hjemmebehandling, besøk en lege for å avgjøre om du har en hudforstyrrelse som krever mer intensiv behandling. Hvis du drikker alkohol, reduserer eller eliminerer forbruket. Alkohol fører til at blodårene utvides og kan resultere i en rød hudfarge.
