High school fotball trener bruker tryouts som en tid for å vurdere talentet som er tilgjengelig for dem i en kommende sesong. Felles høyskole fotball tryout aktiviteter inkluderer sparking, kaster, fanger, blokkering og sprinting, som vanligvis utføres med potensielle spillere kledd i shorts eller svette og T-skjorter. Som selve spillet, er tryouts en vanskelig prosess som skal bestemme hvem som har det som trengs for å lykkes på fotballbanen.
Velkommen til Tryouts
I de fleste tilfeller begynner videregående fotballforsøk med en samling av trenere og potensielle spillere der introduksjoner blir gjort og tryoutprosessen blir forklart i detalj. Spillere sorteres i grupper basert på stillinger før de skilles til ulike deler av feltet for å utføre stillingsrelaterte øvelser. Noen trenere vil skille deg i stillingsgrupper basert på hva ditt fysiske utseende fører dem til å tro at du er i stand til å spille. Noen trenere kan imidlertid be deg om å angi hvilken posisjon du vil spille. I begge tilfeller, ettersom prøveprosessen utfolder seg, kan dine ferdigheter avsløre den posisjonen du passer best til.
Hastighetsvurdering
Vanligvis bruker videregående fotball trener 40-hulls dash som en grunnleggende indikator for en prospektiv spillerens fart, noe som bidrar til å bestemme hvilken posisjon du er i stand til å spille. 40-yard dash utføres enten alene eller mot en annen tryout deltaker. Fra en trepunkts fotballstilling, vil du bli pålagt å gå inn i en full sprint for en avstand på 40 meter mens en trener teller deg. Denne øvelsen er en god indikator på hvor fort du er i stand til å løpe og din muskulære utholdenhet over en avstand som vanligvis dekkes under et fotballkamp. Normalt kjører linemen 40-yards dash sakte enn andre posisjoner, så trenere vil noen ganger ansette 10-yards dash for å fastslå disse spillernes evne til å dekke kortere avstander raskt. Linemen er vanligvis pålagt å dekke avstander i denne avstanden under et fotballkamp.
Linemen Drills
High school fotball tryouts vanligvis krever potensielle linemen å utføre slå og blokkerer øvelser på en polstret blokkering slede. Disse øvelsene krever at du, fra trepunktsposisjon, eksploderer fra din holdning, slår sleden og kjører den bakover i flere meter. Blokkerende sleder kommer i flere formater, for eksempel to-, tre- og femmansleder at riktig antall spillere brukes til å kjøre sleden. Trenere bruker denne øvelsen for å bestemme spillerens evne til å utføre de grunnleggende oppgavene til en offensiv eller defensiv linjemann.
Andre stillinger
Hvis du prøver å lage videregående fotballs lagets quarterback, vil du bli satt gjennom et batteri av øvelser som inkluderer å kaste, løpe og ta en knust ball fra under sentrum. Bred mottaker kandidater vil bli bedt om å kjøre ruter og motta pass fra prospektive quarterbacks eller trenere som en del av deres tryout opplevelse. Kjører tilbake kandidater kan forvente å være nødvendig å løpe gjennom hindringskurs, for eksempel dekk eller kjegler, og å motta passerer sammen med de brede mottakere. Defensive backs og safeties vil bli vurdert ved å gi pass dekning under passerende øvelser, mens linebackers vil utføre en kombinasjon av linemen og defensiv tilbake øvelser. Kickers 'og punters ferdigheter vil bli evaluert ved å prøve feltmål fra forskjellige avstander og ved å markere ballen så langt de kan.
