Boksing er en høykontaktsporter som gjør at ribbenene dine er sårbare for kontinuerlig traumer og press. Dine flytende ribber er de fire atypiske ribbenene, plassert nederst på ribbenet. Disse ribbene kalles "flytende" fordi de bare er festet til vertebrae og ikke brystbenet. På grunn av denne mangelen på ekstra støtte, er flytende ribber mer sårbare for boksekroker og jabs.
Rib-bruises
Den vanligste og mildeste ribbeskadigelsen du vil håndtere i boksing er en enkel blåmerke til ribbens myke vev. Etter at traumer er opprettholdt gjennom et slag til ribbenene, vil blodkarene i den omgivende brusk bryte, noe som får dem til å slippe blod inn i vevet som omgir dine flytende ribber. I tillegg til at regionen blir sår og øm, kan du også ha misfarging i regionen som et direkte resultat av de brutte blodkarene.
Rib frakturer
Hvis dine flytende ribber er utsatt for høytrykksslag, som en øvre kutt eller en sterk krok, er det mulig at en eller flere av dine flytende ribber kan bli brukket. En ribbefraktur er en direkte pause i ribbenets bein, forårsaket av stump kraft som overstyrer den strukturelle sminningen av dine flytende ribber. I boksing oppstår en ribbefraktur typisk på benets ytre kurve, som er det svakeste punktet på ribben.
Flail Bryst
En flail kiste er en alvorlig medisinsk tilstand som skyldes at tre eller flere brutte ribber blir brudd på flere steder. Selv om denne type skade ofte er et resultat av stumt krafttrauma, som for eksempel en bilulykke eller fallende fra et høyt sted, kan det også forekomme i løpet av 10 eller 12 runder i en boksingskamp. Å ta kontinuerlig straff til dine flytende ribber kan resultere i flere brudd på ribbeina, spesielt siden de ikke er like stabile som de andre ribbenene. Det vanligste symptomet for flail brystet er paradoksal bevegelse i ribcage. Hvis du tar pusten inn og ribbe buret synker i stedet for å utvide, kan du lider av flail bryst.
Ribbeskytter
Selv om profesjonelle fighters og sanksjonerte bouts ikke tillater ribbebeskyttere i ringen, er en ribbeskytter en ideell enhet å bære under sparringsøkter og utstillinger. En ribbeskytter er et belte som kan brukes under eller over shortsen din mens du er i en boksring. Beskytteren er ofte laget av slitesterkt skinn og har en justerbar sikkerhetsrem på baksiden for å stramme den til din egen midje størrelse. Den sterke lærutvendelsen bidrar til å absorbere mye av stansekraften du vil møte i en sparringskamp.
