Det er mye mer å navigere sukkersyke med hell enn å holde på toppen av insulininjeksjonene dine. Det er også viktig å håndtere stressnivået, utdanne deg selv om sykdommen og være flink til å overvåke blodsukkernivået. Den riktige styringen av type 1 diabetes er viktig for å forhindre store helsekomplikasjoner senere i livet.
Redusere stress
Når kroppen er under stress øker blodsukkernivået. Dette kan være spesielt utfordrende for noen med type 1 diabetes fordi de ikke har riktig mengde insulin for å få blodsukkeret til å balansere seg. Derfor bør personer med type 1-diabetes som er stresset, engasjere seg i aktiviteter som reduserer stress, som dyp pusting, meditasjon, yoga og andre former for trening. Dessuten er depresjon svært vanlig hos de med type 1 diabetes, derfor er rådgivning vanligvis nødvendig. Selvfølgelig tar disse aktivitetene ikke sted for insulin, men de kan bidra til den generelle forvaltningen av tilstanden.
utdanning
Et viktig aspekt ved behandling av diabetes involverer utdanning. Dette gjøres vanligvis ved diagnostisering og ved planlagte oppfølgingsbesøk (for eksempel på en uke, en måned og deretter hver tredje måned). Utdannelse utføres vanligvis av en sertifisert diabetespedagog, en lege, en dieter og en sosialarbeider eller psykolog. Initial overlevelse ferdigheter - for eksempel blodsukker testing, lære å tegne og gi injeksjoner av insulin, utdanning om mat, måling ketoner og hvordan å oppdage og behandle lavt blodsukker - er viktig på tidspunktet for diagnosen.
Videreutdanning er da dekket enten på sykehus eller i ambulant miljø. Alle familiemedlemmer, inkludert alle som skal ta vare på personen, bør inkluderes i utdanningen. Det inkluderer insulinjustering, videreutdanning om mat, håndtering av trening, styring av følelser og stress, behandling av høye og lave blodsukker og forhøyede ketoner, sykehusledelse og når du skal kontakte diabetesbehandlerne. I tillegg vil ungdom trenge en plan for hvordan de skal håndtere sin diabetes mens de er på skolen.
Blodsukkerkontroll / kontinuerlig glukoseovervåking (CGM)
Blodsukkertesting og nyere bruk av kontinuerlig glukoseovervåking (CGM), brukes til å administrere diabetes daglig. For personer med type 1 diabetes anbefaler vi at du sjekker blodsukkernivået minst før måltider (og snacks) og ved sengetid. Ytterligere blodsukker / CGM sjekker kan være nødvendig med trening, før du kjører og på syke dager. I ADA-stillingserklæringen om type 1 diabetes i 2015 står det: "Kontroller blodsukkere seks til ti ganger daglig kan være nødvendig for å oppnå HbA1c-målene trygt." Det kan imidlertid være nødvendig med færre kontroller hvis en CGM-enhet er slitt.
Det er mange grunner til at måling av blodsukker eller bruk av CGM er blitt en hjørnestein i diabetesbehandling.
Grunner til kontroll av blod / CGM glukose nivåer:
• For sikkerhet (spesielt før du kjører bil) • For å forhindre hypoglykemi og diabetisk ketoacidose (DKA) • For å forbedre sukkerkontrollen • For å justere insulindosen • For å håndtere sykdommer • For å forstå effekten av ulike matvarer, insulindoser, mosjon eller stress • Å diskriminere en rask nedgang i blodsukker fra en virkelig lav blodsukkerværdi. • Kjenne blodsukkernivået umiddelbart. • Å gi folk en følelse av kontroll. • Å indikere behov for å sjekke om urin eller blodketoner
Standard blodsukkermålinger brukes først og fremst i diabetesbehandling. Når pasienten er klar, kan en CGM-enhet påbegynnes. CGM måler subkutan glukose nivåer i stedet for blodsukker. CGM har fordelen at glukosenivåene blir gitt hvert femte minutt gjennom dagen. Verdier fra CGM kan nå overføres til en insulinpumpe for automatisk å administrere insulin når det er nødvendig. Verdier kan også overføres til en Apple iPhone® slik at et familiemedlem kan overvåke verdiene, for eksempel en mor som overvåker barnets blodsukkernivå.
Bruk av en CGM krever sensorplassering under huden, vedlegg av en sender og tilgjengeligheten til en mottaker (noen ganger en insulinpumpe eller iPhone). CGM og insulinpumpe er essensielle komponenter i den kommende kunstige, eller "bioniske" bukspyttkjertelen, som anslås å være kommersielt tilgjengelig i 2017.
Insulinadministrasjon
Alle mennesker med type 1-diabetes trenger daglig insulin. Insulin er ikke en kur, men tillater overlevelse. Insulin administreres ved subkutane injeksjoner eller kanyler (plastrør koblet til en insulinpumpe). Når en pasient begynner å trenge flere insulininjeksjoner per dag, bytter de ofte til insulinpumpebehandling.
En diabetespedagog trener pasienten og deres familiemedlemmer om hvordan du bruker pumpen og / eller CGM. HbA1c-nivået (målt hver tredje måned som en del av ledelsen) forbedres vanligvis med insulinpumpe og / eller CGM-terapi. På samme måte avtar hyppigheten av unormalt blodsukkernivå vanligvis med insulinpumpe og / eller CGM-terapi.
