Diaré hos småbarn kan preges av løstere enn vanlige avføring som forekommer oftere enn vanlig for barnet ditt. Det kan være forårsaket av bakterier, et virus, en matallergi eller intoleranse, eller av en forstyrrelse i hvordan barnets tarm fungerer, ifølge barnelege og forfatter Dr. Sears. Hvis din pjokk har blod i avføringen, ta kontakt med legen din, alvorlig magesmerter, sløvhet eller langvarig diaré. De fleste milde tilfeller av diaré kan imidlertid administreres hjemme.
Hold barnet hydrert
Den viktigste komplikasjonen til de fleste former for diaré er risikoen for dehydrering. Gi barnet ditt klart væsker som vann, hvit druesaft og klar buljong ofte. Hvis du fortsatt ammer henne, tilbud til sykepleier ofte. Siden diaré også kan tømme kroppen av elektrolytter, kan hun tilby henne en elektrolytt erstatning drikke, som Gatorade eller Pedialyte. Hvis hun ikke vil drikke væsker, la henne suge på popsicles eller ischips.
Prøv BRAT Diet
American Academy of Pediatrics anbefaler BRAT Diet for småbarn med diaré. BRAT dietten består av bananer, ris, applesauce og unbuttered toast. Disse matene er tørre, så de vil ikke forstyrre en delikat mage. De har også en tendens til å være bindende, og bananer inneholder kalium, som barnet ditt må bytte ut etter en kamp med diaré. Når BRAT-dietten er startet, over de neste 48 timene, introduserer du gradvis frukt og grønnsaker tilbake til småbarns diett. Hvis disse tolereres godt, begynner du å tilby henne kjøtt- og meieriprodukter.
Kutt ned på fruktjuice
Ifølge baby senter, lider noen småbarn av diaré på grunn av for mye fruktjuice eller andre søte drikker i dietten. De anbefaler å begrense småbarn til omtrent en halv kopp fruktjuice per dag. Hvis barnet ditt er motstandsdyktig mot drikkevann fordi han er vant til fruktjuice, prøv å fortynne saften med vann, gradvis øke mengden vann og redusere mengden juice over tid.
Øk fett og fiber
The Riley Hospital for Children sier at noen smårollinger lider av det som kalles "pjokk diaré", en kronisk form for diaré som ikke har noen identifiserbar årsak. I disse tilfellene kan økt mengde fett og fiber i barnets kosthold hjelpe. Legg til sunne fett i kostholdet ved å tilby sine eneste fettfattige meieriprodukter og ved å legge til en liten mengde olivenolje i maten. Fersk frukt og grønnsaker, fullkornsbrød og frokostblandinger og bønner er gode kilder til fiber.
