Vanligvis er det proteinet i fisk som forårsaker en allergisk reaksjon, i stedet for fettet fra oljen. Under bearbeiding er det imidlertid mulig at oljen kommer i kontakt med fiskens protein, noe som gir en allergisk respons når du bruker oljen. Hvis du vet at du er allergisk mot laks, kveite eller tunfisk - noen av de vanligste allergeniske fiskene - vær forsiktig med å ta fiskeolje.
Innledende reaksjoner
Hvis du berører fiskeolje-tilskudd og begynner å bli kløende med en gang, er det ditt første hint om at du er sannsynligvis allergisk mot det. Du kan oppleve rødhet, hevelse og elveblest på hendene, ansiktet eller andre områder som kommer i kontakt med det. Hudirritasjoner kan også overflate når du tar det. Når du har tatt fiskoljen, vil nesen din sannsynligvis begynne å løpe og øynene dine kan rive opp. Du kan til og med få alvorlig hodepine kort tid etter.
Gastrointestinale tegn
Etter å ha spist fiskolje, hvis du er allergisk overfor det, kan mage-tarmsystemet føre til stor røroppløp. Først kan du ha kramper, oppblåsthet og alvorlig fordøyelsesbesvær. Avhengig av alvorlighetsgraden av allergien, kan du ha kvalme eller kaste opp kort tid etter at du har tatt supplementet. Hvis fiskeoljen gjør det helt til tarmene dine, kan diaré komme i løpet av noen timer etter at du har tatt tilskudd.
Mer alvorlige symptomer
Å være svært allergisk mot fiskeolje kan påvirke pusten din. Etter at du har tatt tilskudd, kan du begynne å hvesende, hoste og ha problemer med å fange pusten. Når din reaksjon utvikler seg, kan halsen begynne å begrense og hevelse, noe som gjør pusten enda vanskeligere. Disse er advarselssymboler for anafylaksi, noe som kan føre til tap av bevissthet eller til og med død hvis ikke behandlet med en gang.
Behandle Allergi
Du kan ikke bli kvitt din fiskeoljeallergi, så i tilfelle du kommer i kontakt med fiskeolje, må du vite hva du skal gjøre. Å ta antihistaminer kan være nyttig for milde symptomer, selv om de vanligvis ikke anbefales fordi de tar for lang tid å jobbe. Din lege kan gi deg et resept for en epinefrininjeksjon som vil stabilisere immunforsvarets respons umiddelbart, noe som minimerer risikoen for å slippe inn i anafylaksi. Selv om du bare viser milde allergiske symptomer eller du må gi deg selv epinefrininjeksjonen, bør du fortsatt følge opp med en lege i beredskapsrommet. Du må sørge for at din allergiske reaksjon har gått helt ned.
