Galleblæren din er et lite organ som ligger like under leveren din, og er viktig for fettfordøyelse og lagring av galle som produseres av leveren, noe som bidrar til å bryte ned fett i magen. Ifølge MedlinePlus er det ofte nødvendig med galleblæreroperasjoner hvis du har gallestein eller hvis galleblæren ikke fungerer som den skal. Gallbladderfjerning tolereres vanligvis godt, da galleblæren din ikke er nødvendig for overlevelse. Noen vitamintilskudd og mineraltilskudd kan være fordelaktige etter galdeblærer-fjerning kirurgi. Snakk med legen din før du bruker noen kosttilskudd etter at du har fjernet galleblæren for å sikre at de er trygge for deg.
Anti-diaré Medisiner
Ifølge Dr. Michael Picco, en gastroenterolog hos Mayo Clinic, er det ikke uvanlig for personer som har fått gallbladderene fjernet for å oppleve kronisk diaré. Dette kan skyldes en økning i gallsyrer som kan virke som avføringsmiddel, selv om den eksakte årsaken ikke er kjent. Over-the-counter anti-diaré kosttilskudd kan være effektiv for å fremme normal passasje avføring etter gallbladder fjerning kirurgi. Dr Picco anbefaler supplering med anti-diaré medisiner for å forebygge diaré.
Gallesalter
Etter galleblæreroperasjon kan kroppen din ha en vanskeligere tid å fordøye fett på grunn av fravær av galle som er lagret i galleblæren. Galle hjelper også kroppen din til å absorbere fettløselige vitaminer, for eksempel vitamin A, D, E og K. Tilskudd med gallsalter kan hjelpe magesmeltningsfettene og kan bidra til å forhindre en fettløselig vitaminmangel. Gallsalter er allment tilgjengelige i tablettform og bør bare tas som anvist av legen din.
kolin
Kolin er et viktig næringsstoff som bistår i absorpsjon av fett og kolesterol og hjelper leveren til å skape lipoproteiner, som er involvert i mange viktige cellulære funksjoner i hele kroppen din. Ifølge en artikkel skrevet av Dr. Mary Ackerley, en homøopatisk lege, bidrar cholintilskudd etter galleblæreroperasjon til å støtte naturlig fordøyelse av diettfett og kan fungere godt i kombinasjon med gallsalter for å forhindre overdreven gass og oppblåsthet.
betaine
Betaine er et næringsstoff som naturlig finnes i rødbeter og er et ernæringsmessig supplement som bidrar til å fremme normal nedbrytning av fett. Betaine kan være gunstig etter fjerning av galleblæren, ifølge Lynn Morales, en lege av naturopatisk medisin. Betain kosttilskudd assisterer i galleflyt og fett fordøyelse og metabolisme etter fjerning av galleblæren og kan bidra til å lindre noen av bivirkningene av galleblæren kirurgi, inkludert oppblåsthet, gass, kvalme og diaré.
