Vitamin D er et fettløselige vitamin som produseres av huden etter eksponering for sollys og er tilstede i et lite antall matvarer. Hvis du tar vitamin D-tilskudd, må du være nøye med dosen du tar, fordi du tar for mye D-vitamin kan forårsake alvorlige bivirkninger og interaksjoner med andre medisiner. Nasjonalt institutt for medisin har satt et tolerabelt øvre inntaksnivå på 100 mcg per dag, noe som tilsvarer 4.000 IE. Som alle helse kosttilskudd, bør du bare ta vitamin D med legen din godkjenning.
Effekter på rusmiddelaktivitet
D-vitamin kan påvirke hvordan visse stoffer absorberes av kroppen eller aktiveres i kroppen. Atorvastatin, ofte solgt under merkenavnet Lipitor, er en brukte kolesterolreduserende medisin. Vitamin D ser ut til å redusere absorpsjon av atorvastin i kroppen, noe som kan redusere aktiviteten til atorvastin og føre til høyere kolesterolnivå i kroppen, rapporterer MedlinePlus. Calcipotrien, solgt som Dovonex, er en syntetisk versjon av vitamin D som brukes til å behandle psoriasis. Fordi vitamin D og kalsipotrien har svært lik effekt på kroppen, kan det ta begge symptomene på samme tid som symptomer på vitamin D-toksisitet.
Hjertemedisiner
Flere hjertemedisiner kan påvirkes av vitamin D. Vitamin D øker kalsiumabsorpsjonen i kroppen. Høye nivåer av kalsium kan påvirke hjertet. Å ta store doser av vitamin D kan øke aktiviteten til legemiddelet digoksin og resultere i en uregelmessig hjerteslag. I kontrast kan store doser vitamin D redusere aktiviteten til to angina medisiner, diltiazem og verapamil. Redusere effekten av disse stoffene kan øke risikoen for angina og høyt blodtrykk, forklarer Medline Plus
diuretika
Vanndrivende medisiner, også kjent som "vannpiller", brukes til å behandle høyt blodtrykk. En bivirkning av diuretika er økt nivå av kalsium i kroppen. D-vitamin øker også kalsium i kroppen, og tar diuretika med høye doser vitamin D kan øke kalsium til farlige nivåer.
Lever Metabolisme
Leveren er ansvarlig for metabolisering av mange stoffer. Høye doser vitamin D kan øke leveren metabolisme, forårsaker medisiner å bli brutt ned og fjernet fra kroppen raskere enn normalt. Flere medisiner kan påvirkes av vitamin D på denne måten, inkludert triazolam, indinavir, østrogen, cyklosporin og lovastatin.
Vitamin D-toksisitet
Overforbruk av vitamin D kan føre til flere skadelige effekter på kroppen, hvorav noen kan være ganske alvorlige. Generelle symptomer på vitamin D-toksisitet inkluderer kvalme, oppkast, appetittttap, tørr munn og en uvanlig metallisk smak i munnen. Hodepine, døsighet, svakhet og tretthet kan også forekomme. Langvarig inntak av store doser vitamin D kan føre til at kalsiumnivåene stiger i kroppen. Høye nivåer av kalsium kan føre til at kalsiumavsetninger dannes i organer og blodårer, og forårsaker skade som kan føre til hjertesykdom, nyrestein eller andre helsemessige forhold.
