Mullein urt er laget av tørket hele mullein planter, som finnes i overflod i hele Asia, Europa og Nord-Amerika. Urten har blitt brukt i alternative medisiner i århundrer, og ifølge AllNature.com har moderne forskning etablert sin effektivitet som smertestillende, antiinflammatorisk, antioxidant, antiviral, østrogen og hypnotisk. Det er en ekspektorant som hjelper til med å fjerne lungene i mukusoppbygging, og brukes noen ganger i behandling av bronkitt, selv om denne søknaden ikke er vitenskapelig studert, ifølge University of Maryland Medical Center. Det er flere måter å bruke mullein på for å forbedre helsen din.
Trinn 1
Bruk 3 g mullein herb daglig som en smittevern, ifølge University of Maryland Medical Center. Du kan bruke urten i bulk eller i kapselform.
Steg 2
Kok 1 ss. av tørket mulleinblader eller rot i 1 kopp vann i fem til ti minutter. Sten teen og drikk den, ifølge AllNature.com. Du kan også erstatte melk til vann hvis du ønsker det, og tilsett sukker eller et annet søtningsmiddel.
Trinn 3
Rull opp mulleinblader i sigarettpapir eller plasser dem i et rør og røk heret for å behandle trængsel i lungene. Dette kan være farlig når det gjøres i lengre tid og bør kun brukes midlertidig.
Trinn 4
Ta omtrent syv dråper mullein urte tinktur for å behandle en tweaked eller sår tilbake, ifølge HerbCraft.com.
Trinn 5
Gni bladene av mulleinplanter på huden din som et naturlig insektmiddel og insektmiddel, som foreslått av HerbCraft.com
Ting du trenger
- Mullein urt
- Vann
- sil
advarsler
- Ikke bruk mulleinfrø. De inneholder narkotika og saponiner og er giftige. Røyke på egen risiko. Mens røyking mullein urt kan gi kortvarig lettelse, er langvarig bruk farlig.
