Sinusallergi eller allergisk rhinitt resulterer ofte i bihuleinfeksjoner ledsaget av overbelastning i ansikt og hode, neseutslipp, hodepine og øyesymptomer. Allergier er immunsystemet som virker for å beskytte deg mot et oppfattet invaderende patogen. Det amerikanske akademiet for allergi, astma og immunologi sier at om lag 50 prosent av amerikanerne er allergiske mot minst ett stoff. Selv om konvensjonell medisin sier at allergier er uhelbredelige, kan de kontrolleres med urter. Urter kan produsere bivirkninger, så før du begynner noen nye urte-behandlinger, kontakt alltid helsepersonell.
Bukkehornkløver
Fenugreek kan lindre overbelastning ved å virke som en astringent å tørke ut slimproduksjon og løsne tetthet i bronkialrørene, ifølge The Green Pharmacy Herbal Handbook. Hoste er ofte samtidig med bihuleallergi på grunn av postnasal drypp, og fenugreek oppfordrer ekspektorering av slim fra luftveier. Fordi fenegreek kan forårsake bivirkninger, snakk med helsepersonell før du bruker den.
Barberry og Goldenseal
Barbær stimulerer immunsystemet, og hjelper det å bekjempe infeksjoner med anti-mikrobielle egenskaper, sier The Green Pharmacy Herbal Handbook. Goldenseal er lik i sin virkning på immunsystemet, bidrar til å beskytte kroppen og fremskynde helbredelse; Men hvis du lider av høyfeber, kan goldenseal forverre dine symptomer. Disse urter kan forverre tilstanden din, så kontakt en urte-spesialist før du bruker dem for retningslinjer om dosering.
anis
Anis er ofte anbefalt av herbalists som et sperringsmiddel for å bryte opp overbelastning og tetthet i brystet, og kan hjelpe deg med å hoste stødig slim, ifølge Jethro Kloss i Back to Eden. Anis er lakris flavored, men er ikke det samme som lakrisrot.
Lakrisrot
Laksrød skaper en tynn film eller belegg på halsen kalt mucilage, ifølge University of Maryland Medical Center. Det er ofte nyttig i tilfeller der bihuleallergiene forårsaker postnasal drypp, irriterende i halsen. Slimhinnen beskytter delikate slimhinner og vev fra å bli overdreven irritert, og det kan bidra til å reparere skadet vev. Lakrisrot kan øke blodtrykket, så hvis du tar medisin for hypertensjon, er det viktig å konsultere din helsepersonell før du bruker denne urt.
Svart pepper og honning
En blanding av nymalt svart pepperkorn og honning kan være nyttig for å bryte opp slim i de frontale bihulene og brystet, og forhindre at ytterligere slim dannes. Pepperkorn er en kulinarisk urt og kan males i en kaffekvern som bare brukes til sliping av urter. Bland en klype bakket pepparkorn med 2 ss. kjære og nippe av en skje etter behov. Dosen av pepper kan justeres etter smak.
Pepperrot
Frisk pepperrotrød er en kulinarisk urt som hjelper til med å fjerne bindevev og åpne nesepassasjer, ifølge The Green Pharmacy Herbal Handbook. Det kan også være nyttig å stoppe en postnasal drypp. Pepperrotrot er lett å bruke. Rist et par slag av roten inn i en kopp og hold under nesen for å snuse som en naturlig urteinhalator. Lukten av pepperrot vil ofte være nok til å handle på bihulene dine.
Eucalyptus
Ifølge fredshelse brukes eukalyptusolje for innånding for å bryte opp nese- og sinusbelastning. Den beste måten å bruke eukalyptusolje på er å legge en dråpe eller to i en rominhalator. I tillegg kan du legge en dråpe i en bolle med varmt vann, dekke hodet og bollen med et håndkle og len deg over for å inhalere dampen. Vær forsiktig med å kontrollere temperaturen for å unngå å brenne deg selv.
Urtete
Urtete er en av de beste måtene å bruke urter for lindring fra sinusallergi. Uansett hvilken urt du bruker, kan du lage te ved å legge til ca 1 ts. tørket urt eller 2 ts. frisk urt til en kopp kokende vann. La blandingen stå i gryten på komfyren for å simre i 5 til 15 minutter. Styll blandingen når bryggingen er fullført. Kast urten og drikk teen etter behov. Honning kan legges som søtningsmiddel. Følg alltid instruksjonene du mottar fra helsepersonell for å bruke urter.
