Med en duftende og oppløftende duft har citrongrasolje både interne og eksterne applikasjoner. Bra for generell aches og smerter, kan citrongrasolje masseres inn i ømme ledd og muskler. Brukt i aromaterapi, er sitrongressolje et naturlig antidepressivt middel som har avslappende og beroligende egenskaper.
Historiske bruksområder
Historisk har citrongrasolje blitt brukt på mange måter å behandle en rekke plager. En dråpe citrongrasolje ble plassert på en sukkerbit og gitt til pasienter for å kurere fordøyelsesklager som oppkast og gastrisk irritabilitet. Anvendt lokalt, har citrongrasolje blitt brukt til å behandle ringorm, drepe hudsvamp og lette leddsmerter. Gamle sivilisasjoner brukte også sitrongressolje i mataromaer, kosmetikk, parfyme og røkelse.
For huden
Den naturlige antiseptiske egenskapene til citrongrasolje gjør den ideell til å helbrede sår. Som det også er en naturlig antibakteriell, kan sitrongressolje bidra til å forhindre infeksjoner når det brukes topisk til ødelagt hud. Citrongressolje kan til og med brukes som en naturlig deodorant. Som citronella er citrongrasolje et naturlig insektsmiddel. Til dette formål kan det legges til bærerolje og masseres inn i huden, eller det kan blandes med vann til tåke på huden før du går ut. Folk som har sensitiv hud bør unngå å bruke sitrongress essensiell olje direkte til huden, da det er sannsynlig å forårsake irritasjon.
Smertelindring
For å lindre smerter i leddene eller fra muskelforsterkning, kombinere like deler av kokosnøttolje og sitrongressolje og massasje inn i det berørte området. Det kan også gjøres til en salve ved å smelte 1 kopp olivenolje, bivoks og lanolin og tilsett 10 ml sitrongressolje til blandingen. Dens naturlige analgetiske egenskaper lindrer artritt smerte ved å redusere betennelse.
Dampinnånding
Tilsett et par dråper citrongrasolje til en bolle med dampende varmt vann for dampinhalasjonsbehandling. Puste i aromaen av sitrongressolje er nyttig på mange måter. Citrusy duften er en naturlig humørløfter som hjelper til med å lindre depresjon og angst. Citrongress essensiell olje brukt i aromaterapi kan bidra til å lindre tristhet fra mange situasjoner som ensomhet eller når en kjære har gått bort.
Intern bruk
Selv om det blir mer vanlig inntatt i urteform, kan også citrongrasolje tas internt i svært små mengder. Da det er veldig kraftig, må det fortynnes i en drikkevare som vann eller te, og bare et par dråper skal tas om gangen. Selv om de vanligvis brukes internt for fordøyelsesklager, kan citrongrasolje bidra til å redusere feber og fungere som et naturlig vanndrivende middel. Kvinner som er gravide bør ikke bruke sitrongress essensiell olje internt eller eksternt.
