Manglende fotfot for å utvikle seg fullt kan føre til flade føtter i tenåringen din. Selv om det ikke er en alvorlig medisinsk tilstand, kan flatfoot forårsake smerte og kan gjøre aktiviteter som innebærer lange perioder med å stå ubehagelig. Bruk av spesielle skoinnlegg for å støtte foten kan være alt som trengs for å lindre symptomene, men i sjeldne tilfeller kan legen din anbefale operasjon.
Identifikasjon
Pediatrisk flatfoot oppstår når buen på undersiden av foten er fraværende eller unormalt lav. Selv om flatfoot er vanlig og vanligvis smertefri hos babyer og små barn, kan det forårsake kramper og smerte i buen eller hælen hos eldre barn og tenåringer. Smerte eller kramper kan også forekomme i knær og ben. Flatfoot kan påvirke en eller begge føtter. Barn med flade føtter kan gå ubehagelig og kan ha problemer med å finne komfortable sko å bære.
typer
Fleksibel flatfoot oppstår når foten forblir smidig og akillessenen ikke er stram. Selv om buen ser flatt ut når barnet ditt står normalt, er det en bue når barnet står på tærne. The American Academy of Orthopedic Surgeons rapporterer at en fleksibel flatfoot har normal muskelfunksjon og god felles mobilitet, og regnes som en variasjon av normal. Hvis barnet ditt har stivt flatfot, forblir bågen flatt til tross for endring av fotens stilling. Barn som har en flat fot med tett hælledning, kan ikke bøye foten på ankelen mer enn 15 grader.
Idrett Deltakelse
Selv om det en gang var tenkt at barn og tenåringer med bueproblemer kan ha problemer med å delta i sport, fant Anton Tudor, M.D. og andre forskere at barn med fleksibel flatfoot utfører aktiviteter like bra som barn med normale buer. To hundre og atten barn ble testet mens de utførte 17 typer atletiske bevegelser, inkludert balanse, hoppende og repeterende bevegelser. Studien "Flatfodhet er ikke en ulempe for atletisk ytelse hos barn i alderen 11-15 år", ble utgitt i mars 2009-utgaven av "Pediatrics."
Behandling
Ingen behandling er nødvendig hvis tenåringens felle føtter ikke forårsaker noen problemer. Hvis du bærer hælkopper eller ortotiske skoinnlegg, kan det være nyttig å støtte foten og redusere smerte og kramper. Selv om leger ikke anbefaler noen spesiell type sko til tenåringer med flatfoot, foreslår de å bruke godt passende sko med god bukestøtte. Bruk av sko eller sandaler som mangler tilstrekkelig bukstøtte kan øke smerte. Hvis langvarig turgåing eller stående eller deltakelse i visse aktiviteter forårsaker smerte, kan legen din foreslå at barnet ditt midlertidig reduserer sin aktivitet, ifølge American College of Foot and Ankel Surgeons. Å ta over-the-counter anti-inflammatorisk smerte medisinering eller utføre stretching øvelser kan bidra til å lindre smerte. Barn som har stiv flatfoot eller flatfoot med en tett hælledning kan kreve kirurgi for å lindre smerter og forbedre fotens funksjon.
