Spenningshodepine er den mest vanlige typen hodepine, og utvikler seg som følge av overdrevent stramme eller spente muskler i nakken, skuldrene og kjeften. De stammer vanligvis fra stress, men kan også komme fra mangel på søvn, savnet mat, alkohol, angst eller depresjon. Men når hodepine bare oppstår når du ligger, er det sannsynligvis en annen skyldig.
Sinus Hodepine
Sinus hodepine er en potensiell årsak til smerten du opplever når du ligger ned. Det er ofte et resultat av betennelse i nesepassene forbundet med bihulebetennelse, en tilstand som forstyrrer dreneringen av bihulene. Ligge ned kan føre til en opphopning av slim, utløse smerte og trykk rundt pannen. Selv om sinus hodepine vanligvis blir ledsaget av overbelastning, feber, ondt i halsen, neseutslett og tretthet, kan de manifestere seg snart etter at disse symptomene er klare.
Cluster hodepine
En annen potensiell årsak til smerte når du ligger ned er en klyngens hodepine. Denne type hodepine er ikke så godt forstått som andre hodepine, men antas å være forbundet med frigjøring av nevrotransmittere eller hormoner, som henholdsvis serotonin eller histamin. Mesteparten av tiden utvikler klyngens hodepine om to til tre timer etter å ha sovnet, rådgiver National Institutes of Health. Dette kan føre til at du feiler loven om å ligge flatt som årsaken til hodepine når det i sannhet er ditt søvn. Mens smerten forbundet med klyngens hodepine vanligvis manifesterer rundt øynene, kan den utvikles innen andre områder av ansikt og hode.
Stroke
En plutselig hodepine når du ligger ned, kan også være en indikasjon på et slag, advarer National Institutes of Health. Dette symptomet er vanligvis knyttet til et slag forårsaket av blødning eller blødning i hjernen. Mer ofte referert til som et hemorragisk slag, blodårer i hjernen ruptur eller brast, slik at blodet kan spyle ut og fylle mellomrommet mellom hjernen og hodeskallen. Dette fører til en plutselig, skarp hodepine som ofte beskrives som en tordenklump. Andre symptomer manifesterer seg ofte, men er i stor grad avhengig av alvorlighetsgraden av hjerneslag og blødningsstedet, slik at du ikke kan manifestere andre symptomer, for eksempel taleforstyrrelser, svimmelhet, tap av balanse, synendringer, nummenhet eller lammelse.
Behandling
Behandling av en sinus hodepine innebærer å rette opp årsaken til bihulebetennelse samt minimere den tilknyttede smerten. Dette innebærer ofte antibiotika, kortikosteroider og over-the-counter medisiner, for eksempel decongestant og smertestillende. Behandling av klyngens hodepine innebærer bare å minimere alvorlighetsgraden og hyppigheten av hodepine, siden det ikke er noen kur mot denne tilstanden. Triptans kan hjelpe noen mennesker, mens dihydroergotamin brukes på andre. Med et slag er medisinsk inngrep nødvendig for å kontrollere blødningen.
