NutriMed Diet-programmet er et veldig lavt kalori diett som overvåkes av en medisinsk faglig over en 12-ukers periode. Den ideelle kandidaten til denne dietten har et BMI på 30 og har blitt klassifisert som overvektig. Hvis du har et BMI på 27 til 29, kan du bli med i programmet hvis du har helseproblemer som krever vekttap.
fordeler
Selv om NutriMed dietten er et ekstremt lavt kalori diett, er det fortsatt mange fordeler for det. Denne dietten overvåkes nøye av en medisinsk profesjonell for å sikre at ingen komplikasjoner oppstår. Programmet gir også hver pasient individuelle opplæringssessioner, en helseundersøkelse før programmet påbegynnes, et firefaseprogram som er utformet slik at kroppen din ikke plater, og minst 3 til 4 pounds vekttap per uke, noterer NutriMed morselskap , Robard.
Ernæring
Ifølge Robard er NutriMed et væskebasert kosthold som bruker måltidsskift, suppe og fruktjuicer. Det gir en daglig kaloriinntak på bare 500 til 820 kalorier, som må komme fra maten programmet gir. Ikke bare er dette et kalori diett, men det er også et lite karbohydrat diett. Alle matvarer som er erstattet av mat, er spesielt formulert for å være høye i protein og lite karbohydrater, mens de fortsatt møter de anbefalte mengdene av hvert vitamin og mineral.
utdanning
NutriMed-kostholdet hevder å hjelpe deg med å gå ned i vekt og å gi deg en ny opplæring i riktige matvaner, følelsesmessige spiseopplæringer og fordelene med trening. Selskapet gjør dette ved å inkludere fire faser i sitt 12-ukers program, som hver varer i tre uker. I følge "WLS Lifestyles" -magasinet er første fase tilpasning, noe som gir kroppen din tid til å tilpasse seg diettbegrensninger og fysiske krav til programmet. den andre er vekttap, som skal forekomme drastisk i denne fasen; den tredje er refeeding, som lærer deg hvordan å lage sunnere mat valg; og den fjerde er vedlikehold, som er utformet for å utdanne deg på hvordan du holder vekten av når NutriMed-programmet avsluttes.
betraktninger
Den faktiske prisen på programmet er bestemt etter helseundersøkelsen, slik at leger kan bedre bestemme ressursene som trengs for ditt vekttap. Selv om denne prisen er bratt, fra $ 800 til $ 2000, kan svært lavt kaloriinnhold være effektiv for kortsiktig vekttap. Ifølge 2006-artikkelen i tidsskriftet "Fedme" kan svært kaloriedietter være trygge dersom de riktige forholdsregler tas. Etter å ha studert seks tilfeldige forsøk av svært kalori diett, sammenlignet med kalori diett, som har et kaloriområde på 1200 til 1500, konkluderte forskerne at svært kalori diett produserte større kortsiktige resultater. På lang sikt ga kaloriedietene høyere resultat av vekttap.
Advarsel
Din forsikring kan dekke noen kostnader knyttet til NutriMed-programmet, for eksempel fysikk og laboratorier, men du bør forvente å betale for mat og kosttilskudd utenom lommen. NutriMed-programmet er ikke tilgjengelig som et hjemme-eller postordreprogram. Hvis du er interessert i å delta i dette programmet, ta kontakt med din praktiserende læge for informasjon om NutriMed-steder i nærheten av deg.
