Ved 4 måneder er mange babyer klare til å begynne å spise fast mat. Brun ris er lett fordøyelig og sannsynligvis ikke forårsaker en allergisk reaksjon, ifølge American Academy of Pediatrics. Selv om en 4 måneder gammel ikke kan spise kokt brun ris som det er, gjør brun ris en passende baby mat når den behandles som et kommersielt spedbarnsgrønn eller malt og kokes for å lage grøt.
Beredskap
Ifølge American Academy of Pediatrics, trenger barn bare brystmelk eller formel til de er 4 måneder til 6 måneder gamle. I løpet av disse første månedene av livet bruker babyer instinktivt tunger til å presse mot alt som ligger i munnen. Babyer er klare for fast mat når de mister denne tunge-stødrefleksen. Noen 4-måneder gamle er klare til å gobble opp risblanding og andre første matvarer, mens andre skyver skjeen rett ut av munnen. Ved 6 måneders alder er nesten alle babyer klare til å begynne å spise faste matvarer, som risblanding.
Kommersiell spedbarnsfrø
De fleste butikkene som er kjøpt, er laget av ris som er tilberedt og bearbeidet til flak som lett løses. De fleste store merkene gjør kornet av hvit ris. Noen organiske spedbarns frokostblandinger er laget av brun ris. Disse produktene er klare til å betjene når de er blandet med morsmelk, formel eller vann til ønsket konsistens. For en 4 måneder gammel bør konsistensen være flytende.
Hjemmelaget risgrøt
Foreldre kan lage hjemmelaget brun ris spedbarns frokostblandinger. Ruth Yaron, forfatter av "Super Baby Food", tilbyr en metode for å tilberede hjemmelaget baby frokostblandinger fra hele korn. For å lage brun risgrøt, slip brun ris i en blender eller ren kaffe eller krydderkvern i to minutter for å pulverisere risen i et fint pulver. Stryk 1/4 kopp brunt rispulver i 1 kopp kokende vann og kok, visp hele tiden, i ca 10 minutter. For en 4 måneder gammel første måltid, start med 1 ts. eller 2 ts. av avkjølt grøt og tynn med brystmelk eller formel til en herdbar konsistens.
betraktninger
Brun ris eller annen mat bør ikke erstatte en fôring av morsmelk eller formel for en 4 måneder gammel baby. I denne alderen gir brystmelk eller formel alle næringsstoffene en baby trenger i en lett fordøyelig form. Hvis barnet er klart, legg til brun ris korn eller grøt til sin normale fôringsrutine, men bruk den ikke til å erstatte fôring av morsmelk eller formel. Når du starter med brun ris, mate den lille en liten mengde frokostblanding mellom amming eller flaskefôring. Ved 6 måneder gammel begynner brun ris og andre faste matvarer å spille en større rolle i babyens diett.
