Mange forhold kan forårsake kronisk kne og ben smerte. Ifølge MayoClinic.com kan knesmerter, inkludert kronisk eller langvarig knesmerte, skyldes traumatiske skader, overforbrudd og visse medisinske forhold. Kronisk kne og ben smerte kan være mild, moderat eller alvorlig, avhengig av tilstanden som forårsaker smerte og vev involvert. I noen tilfeller kan kronisk knær og ben smerte svekkes, noe som forringer en persons evne til å utføre dagliglivets aktiviteter.
artrose
Slidgikt, også kjent som degenerativ felles sykdom, er en vanlig årsak til kronisk knær og ben smerte. Ifølge American Academy of Orthopedic Surgeons, eller AAOS, er kneslagraden en av de fem viktigste årsakene til funksjonshemming blant eldre menn og kvinner. Tapet på glatt leddbrusk - materialet som dekker endene av bein hvor leddene dannes - karakteriserer slitasjegikt. Uten tilstrekkelig leddbrusk mellom bein, beinbeinstyrker under bevegelse kan forårsake smerte og degenerative forandringer i leddet. Vanlige tegn og symptomer knyttet til knet artrose inkluderer kronisk knesmerte, smerte og hevelse i det berørte området under aktivitet, beinspordannelse og knæleddsforringelse. Visse risikofaktorer kan øke sannsynligheten for å utvikle knet artrose, inkludert visse genetiske mutasjoner, fedme, avansert alder og tidligere kneetrauma.
IT-båndsyndrom
Iliotibial eller IT, båndsyndrom er en vanlig årsak til kronisk knær og ben smerte, spesielt blant løpere. Sportskademikens nettsted forteller at IT-båndet er et tykt, fibrøst bindevevskjede som løper nedover sidelengs eller utvendig side av knæret, og til slutt setter inn i lateral aspekt av tibia eller shinbone. IT-båndet hjelper med å strekke eller rette kneet og løfte benet vekk fra siden av kroppen. Ved bestemte gjentatte knebevegelser kan IT-båndet generere friksjon og smerte i sidekneden, hvor den passerer over lårbenets laterale epikondyle - en benaktig fremtreden på utsiden av det øvre kneet. Vanlige tegn og symptomer forbundet med IT-båndsyndrom inkluderer kronisk smerte på utsiden av knær og ben, IT-båndets tetthet, smerte i det berørte området som er verre med å løpe, smerte under knebøyning eller rette, og utløserpunkter-hyperirritabel muskelknuter eller knuter i baken.
Runner's Knee
Runner's kne kan forårsake kronisk kne og ben smerte. Ifølge AAOS er runner kneet en generell betegnelse som brukes til å beskrive flere medisinske forhold som forårsaker smerter rundt knærne, inkludert fremre knessmertsyndrom, patellofemoral misalignment og chondromalacia patella. Vanlige tegn og symptomer assosiert med løperens kne, inkluderer en kjedelig smerte i fronten av patellaen eller knekken, hvor knekken knytter seg til den nedre enden av lårbenet eller lårbenet, og knesmerter som er verre når stigende eller nedadgående trapper, kneeling, huk og sitter med et bøyd kne i lengre perioder. Mange faktorer kan bidra til løperens kne, inkludert feiljustering av knekken, delvis eller totalt knekkeforskjell, traumatisk skade, overopplæring eller repeterende belastning, lårmuskulaturstramthet eller svakhet og flate føtter. AAOS sier at de fleste tilfeller av løperens kne kan forebygges ved å strekke seg, bruke passende sko og holde seg i god generell tilstand.
