Sport og trening

Hva slags sko skal jeg ha på å spille tennis?

Pin
+1
Send
Share
Send

Tennis er et av de mest livlige og unike spillene i organisert sport. Det involverer et slikt utvalg av bevegelser, inkludert shuffles, sprints, hopp og splittetrinn, at det kan være vanskelig å finne ut hva den beste skoen for spillet kan være. Husk en rekke tips, men den viktigste retningslinjen er å velge sko som er støttende og holdbare.

Brukerstøtte

I et aktivt spill med tennis, betyr den plutselige side-til-side-bevegelsen, lungene og korte sprintene at det er nødvendig å ha veldig støttende sko. Hvis du dash for en ball med tynn fottøy, kan du øke risikoen for en ankeloverføring eller forankring. Ved å velge et støttende par tennissko anbefaler Dick's Sporting Goods å se etter en bred, stabil såle med flatt bunn og merket slitemønster; en solid øvre del og snørebånd som holder fast på plass. Sko som er kuttet for å møte ankelen eller til og med gå over det kan være klokt valg fordi de er mer sannsynlig å holde foten i et sunt spekter av bevegelser.

Varighet

Hvis du tror du kan spille tennis i lengre tid enn bare en måned eller to, kan det være verdt å hoste litt mer penger på sko som er spesielt slitesterk og godt konstruert. Fotverk er en av de viktigste aspektene ved tennis, og skoene dine vil ta mye slitasje under treningsøkter og spill. Selv nye sko kan spenne, rive eller skille seg fra etter bare noen få bruksområder hvis de ikke er laget for å vare, så velg et par som er laget av tøft, sterkt materiale og føles betydelig.

Passe

Prøv alltid et nytt par tennissko før du kjøper dem, og prøv å bære dem rundt i huset eller på en rask jogging utenfor før du tar dem på retten. Det er ikke uvanlig å prøve på sko som synes å passe bra i butikken, og legg merke til senere at de har skadet føttene på bestemte steder. TennisExpress.com anbefaler å unngå slike tilfeller ved å finne ut din fottype før du kjøper. Pronaterte føtter legger mest press på såler og baller på føttene, de supinerte føttene slites ut hælene raskeste og ideelle fottyper, til og med fordeler trykket rundt en sko. For å få en ide om hva slags fot du måtte ha, se nøye på et godt slitt par av skoene dine.

Stil

Stil er kanskje det minst viktige aspektet ved å velge et vellykket par tennissko, men det er fortsatt verdt å ta hensyn til. Tross alt, hvis du ikke liker måten skoene dine ser ut, kan du ha mindre sannsynlighet for å bruke dem på banen, noe som kan øke sjansene for skade fra en skadelig sko. Finn farger og stiler du liker, ligger innenfor ditt prisklasse, men vær oppmerksom på at noen ganger en sko kan bli priset opp for bare utseendet sitt i stedet for kvalitetsnivå.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: Lazer Team (November 2024).