Hvert forhold innebærer uenigheter, men konflikt skjer når en eller flere forholdspartnere føler uenigheten truer forholdet, ifølge HelpGuide.orgs nettsideartikkel "Konfliktløsningskunnskaper: Bygg ferdigheter som kan føre til konflikter i muligheter." Konfliktstilstandene til de i forholdet bestemme hvordan ulike behov og meninger håndteres, ifølge Daniel Eckstein, Ph.D., lektor i rådgivingspsykologi ved Ottawa University, i artikkelen "Styles of Conflict Management" i "Family Journal."
Unngå skildpadder
Dr. Eckstein beskriver de som skjuler eller trekker seg fra konflikter som skilpadder. Deres konflikt stil er å unngå konflikt for enhver pris ved å forsinke eller ignorere det, og håper det vil gå bort. Deres løsninger er alltid tapte fordi de ikke vil gå inn i konflikten i det hele tatt. Hvis du er i et forhold med noen som dette, kan du føle deg neglisjert på grunn av din partners uvillighet til å engasjere seg i problemløsing. Ting vil fortsette å vokse til du enten tvinger en konfrontasjon eller avslutter forholdet.
Plassering av Teddybears
Teddybjørn konflikt personlighet foretrekker å imøtekomme og prøve å behage alle i stedet for å ta et sterkt stativ på problemene, ifølge Dr. Eckstein. Hvis du er i et forhold med noen som dette, kan du oppleve den personen som ønskelig og uheldig. Stilen kan fungere når problemet ikke er noe du bryr deg om, eller når du innser at ditt første svar var feil. Hvis teddybjørn har et vred etter at beslutningen er truffet, forblir imidlertid problemer som du måtte takle igjen.
Konkurrerende haier
Haj konflikt personlighet er aggressiv. Denne personen kan tvinge aksept ved å ikke gi rom for andre meninger eller konkurrere med andre for å kontrollere situasjonen, ifølge Dr. Eckstein. Shark-stilen kan fungere i en nødsituasjon, men det kan drepe forholdet hvis du føler at dine behov og ønsker er ubetydelige. Haien kan skade din selvtillit. Haier må temperere sin stil ved å samarbeide og samarbeide med andre.
Kompromissende rev
Den kompromitterende revnes personlighet oppfordrer enkeltpersoner i konflikten til å jobbe sammen, slik at alle vinner noe, ifølge Dr. Eckstein. De med denne konfliktstilen oppnår ikke en vinn-vinn-løsning, men stilen er mye sunnere enn de som tidligere ble diskutert fordi den verdsetter alles innspill. Denne stilen kan henge opp ting, men hvis ingen vil gå på kompromiss eller hvis du trenger en umiddelbar beslutning.
Samarbeidende uker
Den sunneste konfliktpersonligheten er samarbeidsuglen, ifølge Dr. Eckstein. Owls er problemløsere og ser etter vinn-vinn-løsninger ved å samle informasjon og snakke det ut. Owls forstår at uenighet er sunn og være åpen for forandring og vekst.
Sunne løsninger
Når du opprettholder en sunn konfliktstil, kan du arbeide for oppløsning. Når du har identifisert konflikten, brainstorm flere løsninger som gjør at alle kan vinne eller få noe de ønsker, forklarer Larry Alan Nadig, Ph.D., en psykolog som spesialiserer seg på ekteskap og familieforhold, i artikkelen "Forholdskonflikt: Sunn eller usunn , "presenteres på hans nettsted. Vurder alternativer og samarbeide velg en løsning å jobbe med. Etter at du har implementert løsningen, kan du revurdere situasjonen og bestemme hvor du skal dra derfra.
