Aloe vera planten er en flerårig saftig som vokser mest i tropiske og subtropiske klima. Dens tykke, spikete blader brytes av for å frigjøre en klar gel som ofte brukes til å behandle og helbrede forskjellige hudforhold, inkludert brannsår, utslett og sår. Selv om det ofte brukes topisk, kan gelen som produseres av aloe vera-planten også bli til pilleform. Når det tas oralt, kan aloe vera behandle andre legemsproblemer. Fra 2010 var de fleste aloe Vvera-studier foreløpige. Rådfør deg med legen din før du tar aloe vera i pilleform og aldri innta aloe vera i sin rå tilstand.
diabetes
Tidlige studier viser at aloe vera bidrar til å senke blodsukkernivået når det tas inn, sier University of Maryland Medical Center. Dette refererer til personer som har type 2, eller voksne, diabetes.
Fordøyelsesspor
Uansett om det tas i tablett eller pilleform, kan aloe vera forbedre funksjonaliteten i fordøyelsessystemet. Det inkluderer forstoppelse og irritabel tarmsyndrom, eller IBS, vanlige gastrointestinale sykdommer. Det gjør dette ved å øke kroppens evne til å absorbere næringsstoffer, ifølge Vitamins-Supplements.org., Et nettsted dedikert til å informere brukere om ulike kosttilskudd.
Anti-inflammatorisk
I tillegg til å hjelpe fordøyelseskanalen og senke blodsukkernivået, kan aloe vera ha ulike antiinflammatoriske effekter. Som et resultat kan det være gunstig for de som lider av leddgikt. Det kan også behandle de som opplever mild leddbetennelse. De antiinflammatoriske fordelene med aloe vera kosttilskudd retter også ømme eller stive muskler, hud og bindevev.
