De fleste anser koffein for å være et relativt ufarlig stoff. Faktisk kan mange kanskje ikke engang vurdere koffein for å være et stoff i det hele tatt. Men koffein kan forårsake en rekke mentale og fysiske problemer når det blir brukt i overkant. Ifølge en gjennomgang publisert i 2005 i journalen "Forbedringer i psykiatrisk behandling", spør de fleste utøvere ikke om koffeininntak når de utfører psykiatriske vurderinger, til tross for at koffein kan forverre psykotiske og andre psykiatriske symptomer.
Om skizofreni
Schizofreni er en kronisk, forfalskende psykisk helseforstyrrelse som rammer rundt 2,4 millioner amerikanere, ifølge 2005 National Comorbidity Survey-Replication. Symptomer på schizofreni kan variere fra mild til alvorlig, involverer vrangforestillinger og hallusinasjoner. Personer med schizofreni lider vanligvis av tankeforstyrrelser, noe som betyr at de har problemer med å organisere og sette tankene sine i ord. De har også en tendens til å vise upassende, barnlignende oppførsel eller ekstrem agitasjon, og trekker ofte sosialt ut. Schizofreni forårsaker også emosjonell flathet, noe som betyr at pasienter har liten eller ingen interesse for vanlige aktiviteter. Personer med schizofreni kan forsømme personlig hygiene, glemmer å dusje eller bade i dager eller uker. Noen ganger kan schizofreni resultere i symptomer på depresjon eller humørsvingninger. Fordi det er en kronisk, uhelbredelig sykdom, må pasientene stole på medisiner for symptomavlastning og ledelse. Imidlertid ønsker mange pasienter ikke å ta medisiner på grunn av deres alvorlige, men sjeldne bivirkninger. Psykoterapi og sosiale inngrep kan også være gunstige for schizofreni.
Effekter av koffein
For de fleste er et moderat inntak av koffein generelt ansett som trygt. Ifølge Teen's Health betyr dette et inntak på rundt 200 til 300 mg koffein daglig. En gjennomsnittlig kopp kaffe inneholder rundt 115 mg koffein. I moderate mengder kan koffein bidra til å lindre mental tretthet og gi et kort energibruk. Inntak av for mye koffein kan føre til en tilstand som kalles koffein. Forfatterne av revisjonen fra tidsskriftet "Forbedringer i psykiatrisk behandling" påpeker at koffeinisme kan føre til symptomer på rastløshet, agitasjon, spenning, skamferende tanke og tale og søvnløshet, mange symptomer som er konsistente med skizofreni og andre psykiatriske forstyrrelser . Dette betyr ikke at koffein forårsaker schizofreni, men bare tyder på at inntak av for mye koffein kan utløse eller forverre visse symptomer.
Klinisk dokumentasjon
Flere kliniske studier har vist at økt koffeinforbruk kan forverre skizofrene symptomer. En case-studie publisert i september 1978-utgaven av "Journal of Clinical Psychiatry" viste at økt koffeinforbruk forårsaket en signifikant økning i schizofrene symptomer. En annen studie, publisert i juli 1990-utgaven av tidsskriftet "Biologisk psykiatri", bekreftet at koffein sammenlignet med placebo forårsaket en signifikant økning i maniske symptomer, tankeforstyrrelser, uvanlig tankeinnhold og eufori-aktivering hos schizofrene pasienter. I tillegg bekreftet en studie publisert i september 2006 utgaven av "Schizofreni Research" at personer med schizofreni røyk mer og har høyere inntak av koffein sammenlignet med den generelle amerikanske befolkningen.
betraktninger
Mens koffein kan øke schizofrene symptomer, er det interessant å merke seg det høye antallet schizofrene som stole tungt på koffein. En gjennomgang publisert i november 1998-utgaven av "Psychiatric Services", en journal fra American Psychiatric Association, antyder at schizofreniske pasienter kan bruke høye nivåer av koffein i et forsøk på selvmedisinering eller lindring av kjedsomhet. Forfatterne sier også at pasienter kan bruke koffein for å bekjempe de beroligende effektene av visse medisiner. I tillegg peker de på at mange schizofrener røyker. Som røyking fører til økt eliminering av koffein, kan schizofrene kreve stadig høyere mengder koffein for å oppnå de samme effektene. Forfatterne av studien publisert i "Schizophrenia Research" antyder at klinikere bør benytte livsstilsendringsrådgivning i tillegg til andre behandlingsmodaliteter når de arbeider med pasienter med schizofreni for å takle røyking og koffeininntak.
