Øresmerter kan være plagsom og forstyrrende, spesielt om natten eller når du prøver å sove. Mange medisinske forhold kan føre til ørepine. Den vanligste årsaken er ørepine, men svømmerens øre, sinusinfeksjoner, ondt i halsen og påvirket ørevoks kan alle forårsake øresmerter, ifølge MedlinePlus. Selv høyde endrer du opplever mens du flyr eller kjører gjennom fjellene kan føre til ørepine. Heldigvis, over-the-counter medisiner og noen enkle hjem rettsmidler kan bidra til å lindre smerten.
Trinn 1
Ta en over-the-counter smertestillende som ibuprofen eller acetaminophen for å lindre ørepine, MayoClinic.com anbefaler. Disse medisinene vil også senke feber hvis du eller barnet ditt har en øreinfeksjon ledsaget av feber.
Steg 2
Plasser over-the-counter øredråper i øret, rådgiver MedlinePlus. Hvis du ikke har ørefall, kan du også prøve å plassere noen dråper olivenolje i det berørte øret.
Trinn 3
Lag en varm komprimering ved å vaske en vaskeklut i varmt vann. Legg kompressen på og over øreåpningen for å forsøke å lindre øresmerter, ifølge MayoClinic.com.
Trinn 4
Støt deg selv eller barnet ditt på puter mens du sover, anbefaler MedlinePlus. Øresmerter kan intensiveres når de legger seg ned, men sover oppreist kan bidra til å lindre noe av smerten.
Trinn 5
Tygge tyggis. Dette kan være spesielt nyttig for øresmerter forårsaket av høydeendringer, men kan være nyttig for andre typer ørepine. Ikke gi tyggegummi til små barn.
Trinn 6
Gå til legen din dersom øreproblemet fortsetter for en dag eller to. I disse tilfellene kan du ha en infeksjon som krever at antibiotika rydder opp eller at en annen tilstand kan forårsake smerte, ifølge MedlinePlus.
Tips
- La øreproppene eller olivenoljen nå romtemperatur før de plasseres i øret. Dråper som er for kalde kan forårsake ubehag eller kan forårsake svimmelhet.
advarsler
- Ikke gi aspirin eller aspirinholdige produkter til barn med feber på grunn av risikoen for en potensielt dødelig tilstand som kalles Reye's syndrom.
