Utdraget av druefrø brukes til å behandle et bredt spekter av helsemessige forhold. I tillegg til høyt blodtrykk bruker noen mennesker dette ekstraktet til å senke høyt kolesterol, og forbedre dårlig sirkulasjon og aterosklerose, som er når arteriene blir herdet og skadet. Selv om det er noen mulige bivirkninger og mer klinisk forskning er nødvendig, er det noen bevis på at druefrø ekstrakt støtter blodkar helse.
effektivitet
Teorien bak effekten av dette tilskuddet ligger i den høye konsentrasjonen av antioksidanter som inneholder druefrøekstrakt. Typen av antioksidant i druefrøekstrakt kalles proanthocyanidiner. Antioksidanter fjerner frie radikaler fra kroppen som kan skade veggene i blodårene, noe som til slutt fører til høyt blodtrykk. Effektiviteten i druefrøekstrakt er vist hos dyr, men mer forskning er nødvendig for å demonstrere denne effekten hos mennesker.
Dosering
Ifølge Universitetet i Maryland Medical Center er doseringen som brukes for å forhindre skade på kroppen fra frie radikaler, tatt mellom 25 og 150 mg mellom en og tre ganger hver dag. NYU Langone Medical Center, men citerer en total daglig dose på 150 til 300 mg, som er omtrent det omfanget som anbefales av University of Maryland Medical Center. De anbefalte dosene er for standardtypen ekstrakt som inneholder mellom 40 og 80 prosent av antioxidantproanthocyanidiner.
Blodtrykks advarsel
Selv om folk tar dette ekstraktet for å senke høyt blodtrykk, er en av de mulige bivirkningene ved å ta dette tillegget høyt blodtrykk. Denne effekten ble spesielt sett i en studie av Dr. N.C. Ward og kollegaer publisert i "Journal of Hypertension in 2005." Blodtrykket økte ytterligere hos pasienter som allerede hadde høyt blodtrykk og tok en kombinasjon av vitamin C og druefrø ekstrakt. Derfor er det en god ide å sjekke med legen din om hvorvidt dette ekstraktet ville være riktig for deg og nøyaktig hvordan du skal ta det.
Andre mulige bivirkninger
Druefrø ekstrakt kan også forårsake andre bivirkninger, men disse er mindre alvorlige enn å øke nivået av blodtrykk som allerede er høyt. Disse bivirkningene inkluderer en kløende, tørr hodebunn, hodepine; svimmelhet og kvalme; utslett; og fordøyelsesbesvær. Fortell legen din om alle medisiner og kosttilskudd du tar, vil hjelpe ham eller henne å gi deg det beste medisinske råd.
