Når du alder, mister huden elastisitet og er mer utsatt for skade og rynker. Sena 20-tallet kan være en overgangsfase når det gjelder hudpleie. Du er for gammel til å bruke hudpleieprodukter ment for tenåringer, men du er for ung for de rike, mykgjørende fuktighetskremene som adresserer aldrende problemer. Sørg for at du bryr deg om huden din på slutten av 20-tallet med de riktige produktene og teknikkene for å holde det jevnt og ungdommelig i 30-årene.
Trinn 1
Begynn en hudpleiebehandling som inkluderer rensing og fuktighetskrem. Ikke kom hjem sent fra en natt ute og legg deg i seng med sminke på. Ta alltid tid til å vaske og fukte huden din slik at den ikke tørker ut over natten.
Steg 2
Påfør en fuktighetskrem som inneholder retinol og vitamin E. Du har sannsynligvis ikke behov for et produkt som er sterkere, med mindre du merker alvorlig tidlig aldring. Fuktighet før sengetid og når du våkner om morgenen for å hjelpe huden din å bli hydrert og stoppe rynker fra å danne seg tidlig.
Trinn 3
Beskytt huden din mot solen. Solen kan forårsake så mye som 90 prosent av hudens forverring gjennom skadelige UVA- og UVB-stråler. I slutten av 20-årene er huden mindre tilbøyelig til å gjenopprette seg fra solbrenthet eller dag på stranden enn det gjorde i begynnelsen av 20-årene. Påfør en SPF-15 fuktighetskrem til ansiktet hver dag. Hvis du går ut hele dagen i solen, bruk en høyere SPF og vær sikker på å dekke opp med en lue.
Trinn 4
Exfoliere hjemme, men ikke gå inn for microdermabrasion. "Oprah" magazine rapporterer at kvinner under 30 ikke trenger tunge prosedyrer som microdermabrasion eller kjemiske peeling. Bare exfoliate med en skrubbe laget av sukker og vann en gang per uke for å holde huden frisk.
Trinn 5
Behandle akne med en mild salicylsyreformel på ikke mer enn 2 prosent. Unngå noe sterkere, noe som kan føre til at huden din skreller og blir tørr. Se dermatologen din for reseptbelagte medisiner hvis akne er alvorlig.
Ting du trenger
- moisturizer
- solkrem
- Ansiktsrenser
- Eksfolieringsprodukt
