Narkolepsi er en lidelse preget av ukontrollable oppfordringer til å sovne. I normal søvnmønster begynner en person en søvnperiode med en innledende, lettere periode som følge av utbruddet av dyp, REM-søvn. I narkolepsi faller lidelsen umiddelbart inn i dype, REM søvnmønstre og har problemer med oppvåkning. Denne tilstanden kan være skadelig hvis den berørte personen utfører en potensielt farlig oppgave, for eksempel matlaging eller kjøring, ved oppstart av et søvnmønster. Årsaken til forstyrrelsen er ukjent, men narkolepsi betraktes som en sykdom i nervesystemet og behandles tilsvarende, ifølge Mayo Clinic-nettsiden. Snakk med legen din før du bruker noen urtemedisin.
St. John's Wort
St John's Wort er et urte middel anbefalt for narkolepsi på grunn av sin handling som en nervesystem behandling, ifølge Holistic Online. Urten kan forbedre søvnkvaliteten og roe nervene, som kan bli påvirket av uorden, så vel som de følelsesmessige effektene av å leve med sykdommen. Ernæringsfysiolog Phyllis A. Balch, forfatter av "Prescription for Nutritional Healing," anbefaler at du bruker St. John's wort som te. Forbered drikken ved å legge til 1 ts. av tørket urt til kokt vann og bratt i 10 til 15 minutter. Forbruke opptil to ganger per dag.
Ginkgo Biloba
Ginkgo biloba nærer nervesystemet på to måter: Det beskytter celler med antioxidantvirkninger og forbedrer sirkulasjonen til hjernen. Begge disse funksjonene kan forbedre tilstanden av narkolepsi. De aktive bestanddelene i ginkgoblader er flavonoider og terpenoider. Balch anbefaler ikke å ta urt hvis du har en blødningsforstyrrelse eller kommende kirurgisk prosedyre.
Gotu Kola
Gotu kola er en ayurvedisk urt som er opprinnelig subtropisk klima og har lenge vært brukt i India som behandling for årenes støtte. Det fungerer ved å styrke bindevev. Når blodårene er sterke, blir blodstrømmen forbedret og hjernen får mer oksygen og næringsstoffer, noe som kan være en effektiv behandling for narkolepsi, ifølge Balch. Den antioksidant effekten av urt kan også være nyttig for å beskytte nervesystemet celler. Få bivirkninger skyldes at man bruker gotu kola, selv om det kan oppstå lett hudutslett.
Country Mallow
Country Mallow er et ayurvedisk urt som stimulerer kroppen og kan hjelpe de som lider av narkolepsi, å holde seg våken. Vær forsiktig med å bruke denne urt hvis du har en kardiovaskulær lidelse, da det fører til økt blodtrykk. Forbered et landsmallow te ved å legge til 5 ts. av tørket urt til en kopp kokende vann. Bratt til avkoket kjøler og konsumerer, ifølge botaniker og urteekspert James A. Duke, Ph.D., forfatter av "The Green Pharmacy."
