Enten du administrerer et treningsstudio eller bruker fasilitetene som kunde, en helse- og sikkerhetspolicy som spell ut hva ansatte og treningsbrukere må gjøre for å redusere risiko, er et verdifullt verktøy. Ifølge Smart Money er treningssentre ikke lovlig pålagt å ha personell trent i HLR, og bare en håndfull stater krever treningssentre for å ha defibrillatorer på stedet. Smart gymkunder sørger for at treningsstudioet de ofte har en god politikk.
Opplæring av personalet
En helse- og sikkerhetspolitikk bør inneholde bestemmelser for personalutdanning. Medarbeiderne bør vite HLR og førstehjelp. Hvis en defibrillator holdes på stedet, bør medarbeiderne ha opplæring om riktig bruk. American College of Sports Medicine, eller ACSM, anbefaler at alle treningspersonell som instruerer eller overvåker fysisk aktivitet hos ansatte eller kunder, har riktig utdannelse eller sertifisering, samt erfaring.
Fitness Assessment
The Society for Human Resource Management anbefaler at treningsstudentmedlemmer har en treningsvurdering før du bruker et anlegg. ACSM er enig og går et skritt videre, og foreslår en kardiovaskulær treningsrisikoscreening og et helse spørreskjema. Resultatene skal tolkes av kvalifisert personell. Nye medlemmer bør også få en innledende gjennomgang av anlegget og instruksjon i sikker og forsvarlig bruk av maskiner.
Vedlikehold av utstyr
Treningsutstyret som brukes i et treningsstudio, for eksempel tredemøller og vektmaskiner, trenger regelmessig vedlikehold for sikkerhet. En policy på plass om vedlikehold av utstyr forbedrer funksjon og sikkerhet. Ifølge Smart Money trenger utstyret også riktig posisjonering. For eksempel, hvis tredemøller ligger for nær en vegg, kan en person som faller av beltet slå på veggen, forårsake skade. Gymspørsmål bør kreve at personalet får trening i drift av noe nytt utstyr i treningsstudioet.
Nødrespons
ACSM anbefaler at treningsstudioer utformer en skriftlig politikk angående nødsituasjoner. Systemet og dets prosedyrer krever repetisjon på en vanlig tidsplan, og sikrer at personalet er i stand til å håndtere mindre førstehjelpshendelser samt alvorlige nødsituasjoner.
Ytterligere hensyn
Gym skal ha et oppføringssystem på plass slik at bare medlemmer og ansatte kan komme inn. Dette reduserer risikoen for tyveri og andre forbrytelser. ACSM sier at for ungdomsprogrammer bør det alltid være riktig tilsyn mens ungdommene er i anlegget. Tegn blir et viktig sikkerhetsverktøy når det legges ut der alle kan se. Sikkerhetsregler bør være tydelig stavet ut på skiltene. Advarsel og advarselsskilt må legges opp, samt brann- og nødsignaler som kreves av lokale, føderale og statlige koder.
