Akne påvirker de fleste gutter og jenter når de treffer ungdomsårene. Ifølge Keep Kids Sunn, overdreven olje, ofte produsert når hormonelle endringer i gutter først begynner å vises rundt 12 eller 13 år, forårsaker kviser. Oljen og bakteriene blander seg under huden og skaper blemmer og lesjoner som faller under den generelle kategorien av akne. Jenter kan dekke opp blemishes med sminke, men gutter må være ekstra årvåken i å behandle akne breakouts for å hindre dem i å bli verre eller føre til arrdannelse.
Matfakta
Mange tenåringsgutter tror at hvis de unngår å spise bestemte typer matvarer, for eksempel fettete potetgull eller sjokolade, kan de forhindre eller rydde opp hvitehud og hudormer. Men mat forårsaker ikke akne. I stedet er blemishene forårsaket av overdreven oljeproduksjon og feil hudpleie.
Kroppspleie tips
Gutter som spiller sport er spesielt utsatt for å utvikle kviser fra å ha på luer og annet utstyr som gnider mot huden deres. Svette forårsaker også at porene blir tilstoppede og bryter ut. Gutter bør unngå stramme hatter for å forhindre panneutbrudd, holde hodeplaggene rene og vaske huden lett når de fjerner hatter. Gutter bør vaske ansiktene sine to ganger om dagen og etter å ha spilt sport med et mildt rengjøringsmiddel. De bør unngå å berøre ansiktene med skitne hender som kan overføre ekstra olje til huden.
Over-the-counter behandlingstidslinjer
Gutter opplever ofte dårligere akne breakouts enn jenter fordi de vanligvis har mer olje i huden. Over-the-counter behandlinger som inneholder benzoylperoksid eller salicylsyre tar lengre tid å jobbe med gutter. Ifølge American Academy of Family Physicians, kan daglig bruk av over-the-counter produkter ta opptil åtte uker for å fjerne akne breakouts. Hvis ingen betydelig forbedring er observert etter to måneder, bør gutter se en hudlege for å motta reseptbelagte kremer eller gjennomgå andre medisinske behandlinger.
Stopp Pimple Popping
Popping, klemme eller plukke på kviser og hudormer kan gjøre akne verre. Gutter tenker ofte at å fjerne akne ved å klemme ut pussen er den raskeste måten å fjerne aknefeil. Faktisk, berøring av akne lesjoner får dem til å bli smittet og øker risikoen for å utvikle arr. Så fristende som det kan virke, spretter pimples irriterer huden og forårsaker ekstra breakouts.
Dos og Dont er
Gutter som er utsatt for akne bør holde håret rent og av ansiktene deres helt. Gutter med langt hår eller hår som berører ansiktene deres, bør vaske håret hver dag for å forhindre breakouts. Når oljeaktig hår berører ansiktet, kan det forårsake ekstra kviser. Hårprodukter, som gel- og hårspray, kan også tette porene og bør unngås.
