Den utgåtte tredemøllen ProForm 595Le har trykknappskontroller for å justere helling og hastighet. 595Le har en maksimal brukervektgrense på 250 pounds, og dekket brettes opp mot konsollen for lagring. Kombinert med tredemølleens forhjul, gir denne funksjonen deg muligheten til å flytte tredemølle rundt uten ekstra hjelp.
Trinn 1
Plugg tredemølle inn i en stikkontakt og trykk på "On / Off" bryteren nær strømledningen, slik at siden merket "-" trykkes inn og siden merket "o" stikker ut.
Steg 2
Hold på tredemøllehåndtakene når du går på fotskinnene til hver side av tredemøllebeltet. Stående på skinner, i stedet for tredemøllebelte, holder deg i å miste balansen når beltet begynner å bevege seg.
Trinn 3
Sett inn sikkerhetsnøkkelen, som ser litt ut som et kredittkort, helt inn i sporet på nærmeste kant av tredemøllekonsollen. Fest sikkerhetsklipset, festet til nøkkelen med en ledning, til midjebåndet på klærne. Hvis du faller eller mister balansen din, vil vekten trekke ut nøkkelen, stoppe tredemølle.
Trinn 4
Trykk på "Speed" -knappen, merket med en trekant som peker opp for å starte tredemølle. Hold på håndlister mens du går inn på det bevegelige beltet og gå.
Trinn 5
Juster tredemøllehastigheten opp eller ned ved å trykke på henholdsvis "Speed Up" eller "Speed Down" -knappene. "Speed Down" -knappen er merket med en pil nedover.
Tips
- Når du er klar til å stoppe, hold deg på tredemøllehåndskinnene og gå inn på fotskinnene til hver side av beltet. Trykk på "Stop / Reset" knappen for å stoppe tredemøllebeltet. Fjern sikkerhetsnøkkelen når du er ferdig med å trene. Dette forhindrer små barn i å starte maskinen.
