� ta vare p� neglene dine med riktig manikyrmetode og fuktighetskrem kan g� langt i retning av � holde dem sunne, rapportere leger p� Mayo Clinic. P� den annen side kan spr� negler og t�rre kutikler v�re en indikasjon p� mer alvorlige medisinske komplikasjoner. Sunne negler er glatte og jevnt fargede, uten bukser eller rygger.
sammensetning
Negler er laget av keratin, et protein som vokser ut laminert. Ny spiker vokser ut fra under neglene p� fingrene. N�r ny spikervekst oppst�r, blir den gamle neglen presset ut mot fingertuppene og blir t�rr og hard. Sunn ny spikervekst er jevn i farge og glatt p� overflaten.
betraktninger
Vertikale rygger som vokser ut med den nye spikerveksten er vanligvis ufarlige og signalerer overdreven t�rr hud under kutikula. T�rrheten kan behandles ved � gni ekstra fuktighetskrem i kutikene regelmessig. Vertikale rygger er en vanlig forekomst med alder. Andre markeringer, som for eksempel hvite flekker eller linjer, signaliserer vanligvis en skade og vokser vanligvis med neglen.
Medisinsk tilstand
Negleforhold som kan signalere en alvorlig mangel p� n�ringsstoffer eller annen medisinsk tilstand inkluderer en gul misfarvning av neglen eller en ugjennomsiktig hvit farge. N�r negler er kr�llete eller pitted, kan det bety en jernmangel, rapporter leger p� National Institutes of Health. Indrykk som kj�rer kryssvis over neglene, kalt Beau's linjer, kan skyldes skader p� neglen eller av underern�ring. N�r neglen skiller seg fra neglelengden, kalles den onykolyse og signalerer ofte et skjoldbruskkjertelproblem. Andre sykdommer som kan p�virke utseendet p� negler inkluderer nyre-, lever- eller lungesykdom, psoriasis og unormale hjertefunksjoner. Blodforgiftning kan ogs� materialisere seg i neglene.
Forebygging / l�sning
Spr�yte negler og t�rre negler kan skyldes neglebiting som kan skade sengen som neglen vokser p�. Kutt p� kutiklene kan f�re til infeksjoner fra bakterier som kommer under neglen. Hold neglene og kutiklene rene og t�rre etter vask. Klipp t�rre hangnails, som er laget av d�d hud. Gni fuktighetskrem direkte p� t�rrn�ler, som kan trenge inn under overflaten av neglen.
behandlinger
T�rre spr� negler og cuticles kan unng�s ved � trimme negler n�r de er myknet etter et varmt bad. Legene p� Mayo Clinic anbefaler pasienter � belegge t�rre negler i fuktighetskrem og dekke med bomullshansker mens de sover. Spikherdere som ikke inneholder toluensulfonamid eller formaldehyd, kan bidra til fast spr� negler, som kan neglelakk. Biotin kosttilskudd kan ogs� bidra til � herde spr� negler.
