Psoriasis er en hudtilstand som kan forårsake hudrødhet, irritasjon og tykke og flakete sølv-hvite flekker som kalles skalaer, ifølge PubMedHealth. Psoriasis er en autoimmun-arvelig lidelse. Flere faktorer kan utløse et angrep av psoriasis, inkludert mangel på sollys, solbrenthet, stress, alvorlig alkoholforbruk, tørr hud, bakteriell eller virusinfeksjoner og visse medisiner.
Vitaminmangler og psoriasis
Vitamin A og D er viktige for vedlikehold av sunn hud. Mangler i disse vitaminene kan utløse et psoriasisangrep. Pasienter med psoriasis bør øke inntaket av matvarer som er rike på vitamin A og D. Naturlige kilder til vitamin A inkluderer squash, bifflever, fortified foods, helmelk, ost, torskeleverolje, kveitefiskolje, gresskar og gulrøtter. Naturlige kilder til D-vitamin inkluderer ost, fortified milk, fisk, østers, krem og smør. Leger kan ordinere reseptbelagte medisiner som inneholder retinoider, for eksempel vitamin D eller vitamin A, for å behandle psoriasis, ifølge Mayo Clinic. Vitamin A retinoider hjelper til med å normalisere DNA-aktivitet i hudceller, noe som reduserer betennelse. Vitamin D-analoger som kalsipotrien brukes til å redusere veksten av hudceller hos pasienter med psoriasis.
Symptomer på psoriasis
Pasienter med psoriasis opplever symptomer som tørr hud dekket med sølvhvite flekker, flakete hud, rødhet i huden, tykk hevet hud, leddsmerter og kløe, kjønnsskader hos menn, nageltykkelse, bukser på nageloverflaten, gul brune flekker på neglene og adskillelse av neglen fra basen og alvorlig flass i hodebunnen, ifølge Mayo Clinic.
Behandling av psoriasis
Psoriasis er en kronisk, uhelbredelig tilstand og behandling er rettet mot å kontrollere symptomene og forhindre infeksjoner. Mild til moderat psoriasis behandles ved bruk av aktuelle kremer og salver. Alvorlig psoriasis behandles ved hjelp av kremer, orale medisiner og lysterapi, ifølge Mayo Clinic. Pasienter med alvorlig psoriasis kan motta metotrexat eller syklosporinmedikamenter for å undertrykke kroppens immunrespons.
Selvpleie
Legene anbefaler daglige bad for pasienter med psoriasis. Havremelbadene beroliger huden og hjelper også med å løsne skalaer, ifølge PubMedHealth. Pasienter bør unngå å skru av huden for hardt, da dette kan irritere huden og utløse et psoriasisangrep. Pasienter bør også prøve å få så mye solstråling som mulig. Solkrem bør brukes til å forhindre solbrenthet.
