Selv om Canada Dry Ginger ale er laget med ekte ingefær ekstrakt, er det alt annet enn bra for deg. På grunn av ulike negative helseeffekter knyttet til ingrediensene, bør du begrense ditt forbruk av denne drikkevaren så mye som mulig. Harvard School of Public Health anbefaler at man enten unngår de fleste brus eller forbruker drikkevaren som en leksjon eller belønning i stedet for som en daglig drink.
Insulinresistens
All Canada Dry Ginger Ale, unntatt diettversjonen, har sin søte smak fra glukose, fruktose og sukker, ifølge Canada Dry. I en medisinsk forskningsstudie publisert i "Journal of Clinical Investigation" i mai 2009, fant forskerne at fruktose-søte drikker kan gjøre kroppens celler mer resistente mot insulin, som er en hovedfaktor i utviklingen av diabetes.
Overflødig karbohydrater og kalorier
En enkelt 8,45-oz. servering av Canada Dry ginger ale inneholder 100 kalorier og 25 g karbohydrater, unntatt diettversjonen som ikke inneholder noen av heller. Disse overskytende kalorier og karbohydrater kan bidra til vektøkning hvis din daglige øvelse ikke bruker dem.
dehydrering
Overflødig karbohydrater i Canada Dry kan senke kroppens opptak av væsker, rapporterer US Department of Health and Human Services. Drikker Canada Tørr når kroppen din er dehydrert, kan det føre til mer dehydrering.
Kreftrisiko
Konsumet av Canada Drys ingefær ale kan bidra til økt risiko for kreft i bukspyttkjertelen, ifølge U.S. Department of Health and Human Services. Dette kan knyttes til effekten av brus på insulinproduksjon og absorpsjon.
aspartam
Diettversjonen av Canada Dry er søtet med aspartam, et kunstig søtningsmiddel godkjent av U.S. Food and Drug Administration. Selv om det er trygt, advarsler Harvard Medical School mot å drikke aspartam hvis du har lidelsen kjent som fenylketonuri, da dette kan føre til giftige buildups av aspartamens aminosyrer.
fenylalanin
Canada Dry diet ginger ale inneholder fenylalanin. Denne aminosyren kan interagere med ulike medisiner og medisiner, som antipsykotisk medisinering, og kan også provosere irritasjon og angst hos barn, ifølge University of Maryland Medical Center.
