Hvis du har hatt ondt i halsen etter å ha drukket alkohol, kan det hende at det er en forbindelse. Overflødig alkohol kan forårsake dehydrering og betennelse i halsen, og kan til og med svekke immunforsvaret. I tillegg kan det hende at symptomene forverres ved å ta en alkoholholdig drikk når du allerede har ondt i halsen. Også eksponering for røyk mens du drikker kan føre til ondt i halsen. Mens de fleste ondt i halsen løser med hvile, væsker og tid, trenger en vedvarende eller alvorlig sår hals en evaluering av en lege.
Irritasjon og dehydrering
Drikker alkohol regelmessig kan irritere halsen og øke følsomt halsvev, noe som gjør det lettere for ondt i halsen å utvikle seg. Overdreven alkohol kan føre til dehydrering, og forårsaker at halsvevene tørker ut og blir irritert. Noen ganger kan den virkelige skyldige i sår hals være miljø eller aktiviteter knyttet til drikking - sigarett eller sigarøyk, tørr innendørs luft, eller til og med snakker høyt i en støyende restaurant.
Immunfaktorer
Du har kanskje hørt at alkohol vil lindre vondt i halsen, men alkohol kan bare midlertidig avlaste ubehag. Faktisk kan for mye alkohol føre til dehydrering, som har potensial til å forverre sår halsen. Ifølge National Institutes of Health (NIH), kan overskytende alkohol svekke immunforsvaret ditt, noe som gjør at du er mer sannsynlig å bli syk hvis den blir utsatt for bakterier eller virus. Overdreven alkohol ser ut til å svekke virkningen av de hvite blodcellene som de prøver å bekjempe infeksjoner og skade. Ifølge NIH er immuniteten redusert som et resultat av langvarig hyppig alkoholforbruk, så vel som kortsiktig, overdreven drikking.
Immunitetsforskning
Forskningen er imidlertid blandet på sammenhengen mellom alkohol og immunitet. Ifølge en gjennomgang publisert i oktober 2007 utgaven av "British Journal of Nutrition," moderat inntak av alkohol - spesielt vin - kan gi noen fordeler til immunforsvaret. En studie publisert i mai 2002 utgaven av "American Journal of Epidemiology" undersøkte drikkevaner på over 4200 voksne, og bekreftet at de som drikker øl og hardvann ikke hadde økt risiko for forkjølelse. Men vanlige vin drikkere - de som drikker 1 til 2 glass daglig - hadde lavere risiko for forkjølelse. Dette betyr imidlertid ikke at vin effektivt vil behandle ondt i halsen, og det er behov for ytterligere undersøkelser for å avklare hvordan faktorer som alkoholtype og kvantitet, helsestatus, kjønn og drikkemønstre er knyttet til immunitet.
Advarsler og neste trinn
Mens tung drikking kan føre til ondt i halsen, kan alkohol i moderasjon - ikke mer enn en drikker en dag for kvinner og to drikker daglig for menn - ikke bidra til sår hals uten at du blir utsatt for sigarettrøyk eller andre faktorer som forårsake tørr eller anstrengt hals. I tillegg er alkohol ikke kjent for å kurere sår i halsen. Drikker tunge mengder alkohol har vært knyttet til sykdommer i halsen, inkludert kreft, og røyking øker bare disse risikoene. Hvis du har ondt i halsen, drikk rikelig med vann og beroligende, varme væsker som te eller buljong. Søk medisinsk hjelp hvis du har problemer med å svelge, eller hvis du har høy feber, hvite eller gule flekker på mandlene, heshet eller ondt i halsen som varer mer enn to uker. Hvis du har noen helseproblemer, snakk med legen din om hvorvidt det er trygt for deg å drikke moderat. Hvis du drikker, hold deg ansvarlig og ikke drikk og kjør.
Vurdert av: Kay Peck, MPH, RD
