Som en persons hjerte slår, pumper det blod gjennom sitt vaskulære system. For at blod skal strømme fra hjertet til vevet, må arteriene trykkes. Høyt blodtrykk kan forårsake skade på organ og vev, mens for lavt blodtrykk kan bety at vev ikke får nok oksygen. Som sådan kan enkeltpersoner og deres helsepersonell ønsker å overvåke blodtrykket som en indikator på helse. Leger bruker normalt en blodtrykksmansjett eller en maskin til dette formålet, men pasienter kan tilnærme sitt eget blodtrykk uten mansjett.
Trinn 1
Føl deg for en puls på en av halspulsårene. Disse arteriene løper gjennom halsen, på begge sider av taleboksen, eller strupehode, noterer Dr. Gary Thibodeau i sin bok, "Anatomi og fysiologi." Uten å trykke hardt nok til å senke blodstrømmen - noe som kan føre til svimmelhet - føler for en puls. Pulsen er ubetydelig. Ifølge en 1985 artikkel av Dr. P.E. Collicott med tittelen "Advanced Trauma Life Support for Physicians", en palpabel karotidpuls betyr at den enkelte har et systolisk eller pumpende trykk på 60-70 mmHg.
Steg 2
Føl deg for en puls på en av femorale arteriene. Disse arteriene er de viktigste karene som leverer blod til vevet i beinet, og de løper fra magen gjennom hver lår. Femoralpulsen er lettest å palpere i krøllen mellom låret og magen, noen få inches til hver side av midtlinjen. Siden lårarterien er lenger fra hjertet enn halspulsåren, er blodtrykket lavere i lårbenet. Som sådan, merker Dr. Collicott, håndgripelige femorale arterier at pasienten har minst et systolisk trykk på 70-80 mmHg.
Trinn 3
Føl deg for en puls på en av de radiale arteriene. Disse løper langs undersiden av armen nær de to beinene i underarmen. Det er lettest å finne den radiale puls ved å plassere fingrene på undersiden av underarmen før armen møter håndleddet, nærmere tommersiden av armen. Ifølge Dr. Collicott indikerer palpable radialpulser at pasienten har et systolisk trykk på mer enn 80 mmHg. Fordi den radiale arterien er mindre enn den femorale arterien og er høyere på kroppen, må blodtrykket være høyere enn 80 mmHg for en puls for å nå den radiale arterien.
Tips
- Føl for pulser forsiktig - altfor komprimerende arterier kan forårsake skade på vev og kan gjøre det umulig å føle en puls.
advarsler
- En 2000 artikkel i "British Medical Journal" bemerker at palpasjonsbaserte blodtrykksevalueringer kan overskride blodtrykket litt.
